【題目】下列有關(guān)青少年膳食的建議,你認(rèn)為不正確的選項(xiàng)是( 。

A. 多吃富含脂肪的食物,供給充足的能量 B. 進(jìn)入青春期時(shí)常吃些海產(chǎn)品以增加碘的攝入

C. 保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入 D. 參加體育活動(dòng),避免盲目節(jié)食

【答案】A

【解析】

試題糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、水、無(wú)機(jī)鹽、維生素這六大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人體必需的,要合理搭配,不能偏食,所以多吃富含脂肪的食物是錯(cuò)誤的,A錯(cuò)誤;

青春期發(fā)育的孩子應(yīng)時(shí)常吃些海產(chǎn)品以增加碘的攝入,可以促進(jìn)身體健康發(fā)育,B正確;

魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜中含有人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所有要正常攝入,C正確;

參加體育鍛煉,不盲目節(jié)食,是保證青少年健康的基礎(chǔ),D正確。

練習(xí)冊(cè)系列答案
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A. 心臟 B. C. 雞翅 D. 脊髓

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