【題目】合理營(yíng)養(yǎng)是指:

A. 以植物性食物為主，不吃動(dòng)物性食物

B. 以動(dòng)物性食物為主，以植物性食物為輔

C. 一日兩餐，定時(shí)定量

D. 滿足人體每天對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求

【答案】D

【解析】

此題主要考查的是合理營(yíng)養(yǎng)的概念，據(jù)此解答。

合理營(yíng)養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多，一日三餐，定時(shí)定量，并且葷素搭配合理，以植物性食物為主，以動(dòng)物性食物為輔。這樣才能夠滿足人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，才能夠滿足人體對(duì)生命活動(dòng)所需要的能量。可見D符合題意。

練習(xí)冊(cè)系列答案
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