【題目】一般來說,我們每天早餐、午餐和晚餐攝入的熱量分別占

A30、30、40 B40、30、30

C30、40、30 D25、50、25

【答案】C

【解析】

試題分析:合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多。根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,人體需要量做多是平衡膳食寶塔中的谷物類。合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和科學(xué)的食譜每天要一日三餐,按時進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%。因此,每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3;科學(xué)的食譜要注意既要包括比例適當(dāng)營養(yǎng)搭配,又要注意熱量的合理分配。

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】目前很多年輕人患有“手機(jī)依賴癥”,這對眼睛會造成較大的傷害.如圖是眼球結(jié)構(gòu)示意圖,下列敘述不正確的是( 。

A.結(jié)構(gòu)[1]能調(diào)節(jié)瞳孔大小
B.近視眼的成因之一是結(jié)構(gòu)[2]的曲度過大
C.結(jié)構(gòu)[6]既是成像的部位,也是視覺形成的部位
D.結(jié)構(gòu)[4]具有保護(hù)眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)的作用

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下圖是細(xì)菌結(jié)構(gòu)示意圖。請據(jù)圖回答:
(1)細(xì)菌的形狀有螺旋狀、球狀和狀。
(2)細(xì)菌雖有[A]集中的區(qū)域,卻沒有成形的細(xì)胞核。這樣的生物稱為生物。
(3)有些細(xì)菌細(xì)胞沒有[D]和[]。
(4)與植物細(xì)胞不同,細(xì)菌大多沒有 , 只能利用現(xiàn)成的有機(jī)物生活。它們是生態(tài)系統(tǒng)中的者。
(5)細(xì)菌靠進(jìn)行生殖。

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】從受精卵開始到胎兒成熟時間一般為

A10周 B20周 C30周 D38周

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】現(xiàn)代類人猿和人類的共同祖先是 。

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】細(xì)嚼饅頭,口腔內(nèi)感覺有甜味,這是由于

A牙齒咀嚼 B舌攪拌

C口腔分泌唾液淀粉酶 D與以上三條都有關(guān)

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】日常生活中可能會遇到觸電、水、煤氣中毒等意外傷害,一旦發(fā)生呼吸、心跳驟停,則

需要對患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇。下列敘述錯誤的是

A. 圖一的操作是為了暢通呼吸道,這是心肺復(fù)蘇成功的關(guān)鍵一步

B. 圖二是觸摸頸動脈搏動的情況,判定有無心跳

C. 圖三中胸外心臟按壓的正確部位是①

D. 圖四是心肺復(fù)蘇的正確做法,乙先做30次心臟按壓,甲再做2次人工呼吸

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】自然界中動物種類繁多,形態(tài)千差萬別。下列有關(guān)敘述中錯誤的是

A. 昆蟲用來保持體內(nèi)水分的結(jié)構(gòu)是外骨骼

B. 蠶寶寶身體柔軟分節(jié),因此家蠶屬于環(huán)節(jié)動物

C. 鳥類的身體大都呈流線型,并有與肺相通的氣囊

D. 哺乳動物體表被毛,具有恒溫、胎生等特點

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】節(jié)能減排,綠色出行。公共自行車已遍布臨沂市各縣區(qū),“小綠”為市民出行帶來了方便,也成為一道亮麗風(fēng)景。在騎自行車時需要人體的各種器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)才能完成。

請據(jù)圖分析回答:

(1)在騎車時,你需“眼觀六路”。物像會落在眼球的[]______上,最后在[]______形成清晰的視覺。為保護(hù)視力、預(yù)防近視,你應(yīng)該做到______(答出一條具體措施)。

(2)當(dāng)你行至路口是,發(fā)現(xiàn)紅燈則應(yīng)停車等待,此反射類型屬于______反射。

(3)騎車時,一不明物體突然從眼前飛過,你會不由自主的迅速眨眼。完成此眨眼反射的基本途徑是______(用數(shù)字、字母和箭頭表示)。

(4)在緊急情況下,______的分泌會增加,可以增加中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,使人體反應(yīng)靈敏,還能充分調(diào)動人體的潛力,以應(yīng)對緊急情況。

(5)由上述感受可知,通過______的調(diào)節(jié)作用,人體的各項生理活動相互協(xié)調(diào),使人體成為一個統(tǒng)一的整體。

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同步練習(xí)冊答案