Question

如圖是姚明的一個(gè)投籃動(dòng)作圖片，請(qǐng)你體會(huì)一下肘部屈伸的動(dòng)作，然后據(jù)圖回答問題：
（1）從圖中可以看出，在籃球未投出之前，此時(shí)姚明的肘部處于

屈肘

狀態(tài)，這是因?yàn)閇

①

]

肱二頭肌

（填主要的肌肉名稱）受神經(jīng)傳來的刺激，牽動(dòng)骨繞

肘

關(guān)節(jié)完成動(dòng)作．
（2）人體活動(dòng)的關(guān)節(jié)很多，圖中姚明顯示的關(guān)節(jié)中，活動(dòng)范圍最大的是

肩

關(guān)節(jié)．它是由關(guān)節(jié)囊、

關(guān)節(jié)面

、關(guān)節(jié)腔組成．
（3）進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，關(guān)節(jié)容易受傷，請(qǐng)你說出一種保護(hù)方法：

做好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)

．

Answer 1

分析：運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能：運(yùn)動(dòng)、支持、保護(hù)．在運(yùn)動(dòng)中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用（也有說樞紐作用），骨骼肌起動(dòng)力作用，據(jù)此解答．

解答：解：（1）圖中①表示肱二頭肌，②表示肱三頭肌，③表示關(guān)節(jié)．屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張．
骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)骨繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)．伸肘時(shí)，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮．從圖中可以看出，在籃球未投出之前，此時(shí)姚明的肘部處于屈肘狀態(tài)，這是因?yàn)閇①]肱二頭肌（填主要的肌肉名稱）受神經(jīng)傳來的刺激，牽動(dòng)骨繞肘關(guān)節(jié)完成動(dòng)作．
（2）在人體中能活動(dòng)的骨連接叫關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)是由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)囊、周圍附韌帶和肌肉組成，以保證在一定范圍內(nèi)活動(dòng)．肩關(guān)節(jié)是全身活動(dòng)范圍最大的球窩關(guān)節(jié)，可作屈，伸、收、展、旋轉(zhuǎn)及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)．加以關(guān)節(jié)頭與關(guān)節(jié)窩的面積差度大，關(guān)節(jié)囊薄而松弛等結(jié)構(gòu)特征，反映了它具有靈活性運(yùn)動(dòng)的機(jī)能．
（3）人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)候經(jīng)常使用的主要關(guān)節(jié)，如上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，下肢的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等．體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，其中的肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)處活動(dòng)較多，所以應(yīng)做有關(guān)這些關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)，同時(shí)還要適當(dāng)活動(dòng)，以避免因突然劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉受傷．
故答案為：（1）屈肘；[①]；肱二頭��；   肘
（2）肩；   關(guān)節(jié)面；
（3）做好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)

點(diǎn)評(píng)：理解骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌的協(xié)作關(guān)系是解題的關(guān)鍵．