Question

青春期是人一生發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，青春期發(fā)育的好壞關(guān)系到人一生的健康狀況和幸福，你能說(shuō)出2～3項(xiàng)青春期應(yīng)該注意的衛(wèi)生保健事項(xiàng)嗎？

Answer 1

進(jìn)入青春期，正值身體發(fā)育時(shí)期，保證均衡營(yíng)養(yǎng)，積極參加文娛活動(dòng)和體育鍛煉，有利于身體的健康發(fā)育．隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng)，常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠(yuǎn)，到逐漸愿意與異性接近，或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀．在青春期，對(duì)于自己身體的變化，特別是性器官的發(fā)育、第二性征的出現(xiàn)，以及遺精或月經(jīng)現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象．如果產(chǎn)生一些疑惑不解的問(wèn)題不要埋藏在心中，可以通過(guò)個(gè)別談心等方式向老師或家長(zhǎng)尋求幫助，獲得適合自己發(fā)育水平的性知識(shí)，從而正確對(duì)待自身出現(xiàn)的身心變化，求得心理平衡．不要悶在心中，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致心理疾病．因此，應(yīng)當(dāng)精中精力，努力學(xué)習(xí)，積極參加各種文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，同學(xué)間互相幫助，跟師長(zhǎng)密切交流，健康地度過(guò)這人生的金色年華．
故答案為：生理方面：不穿緊身內(nèi)褲，注意外陰的清洗等；
心理方面：應(yīng)當(dāng)精中精力，努力學(xué)習(xí)，積極參加各種文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，同學(xué)間互相幫助，跟師長(zhǎng)密切交流，健康地度過(guò)這人生的金色年華．