(2007?濟寧)李大爺?shù)纳眢w狀況一直不太好,但工作又比較緊張,請你利用所學的知識,根據(jù)下表A、B、C、D、E 5種食物(各100克,除水和無機鹽以外)的主要成分,幫他擬定一個較為科學的膳食計劃.[注(1)、(2)、(3)只填序號]
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                食物 糖類(克) 脂肪(克) 蛋白質(zhì)(克) 維生素A(毫克) 維生素C(毫克) 維生素D(毫克)
                A 0.4 90 6 4 7 40
                B 48.2 7 38 40 12 0
                C 8.8 9.5 65 7 10 14
                D 76.8 0.6 7.7 0 0 0
                E 18 2 6 3 220 0(1)為保證李大爺在緊張勞動時及時獲得較多的能量,應(yīng)該讓李大爺多吃食物
                D
                D

                (2)李大爺有時牙齦出血,那么他平時應(yīng)多吃食物
                E
                E

                (3)有時他晚上看不清東西,建議他應(yīng)多吃食物
                B
                B

                (4)李大爺若將食物B作為長期主要食物,將易患
                骨質(zhì)疏松
                骨質(zhì)疏松
                分析:人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機鹽、維生素六大類,對人體各有不同的功能,據(jù)此答題.
                解答:解:(1)、糖類是主要的供能物質(zhì),能為人體提供能量,由表中的數(shù)據(jù)可知,食物D含糖量比較高,因此要保證李大爺在緊張勞動時及時獲得較多的能量,應(yīng)該讓李大爺多吃食物D.
                (2)、人體對維生素的需要量很小,但其作用很大,缺乏維生素會引起相應(yīng)的缺乏癥,如缺維生素C會得壞血病、牙齦出血等,維生素C在新鮮的蔬菜和水果中含量比較豐富,由表中的數(shù)據(jù)可知,食物E中含維生素C比較多.
                (3)、缺乏維生素A會得夜盲癥、皮膚粗糙等,李大爺晚上看不清東西,應(yīng)該是夜盲癥,應(yīng)多補充維生素A,由表中的數(shù)據(jù)可知,食物B中含維生素A較多.
                (4)、由表中的數(shù)據(jù)可知,食物B中不含維生素D,維生素D影響鈣的吸收和利用,如果缺乏,幼年會導致佝僂病,中老年人和婦女會導致骨質(zhì)疏松,因此如果李大爺長期以食物B作為主要食物,會患骨質(zhì)疏松.
                故答案為:(1)、D
                (2)、E
                (3)、B
                (4)、骨質(zhì)疏松
                點評:了解人體需要的六大類營養(yǎng)物質(zhì),掌握各類營養(yǎng)物質(zhì)對人體的主要作用,結(jié)合表中的數(shù)據(jù),即可解答此題.
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