【題目】如圖為中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”，請(qǐng)據(jù)圖回答問題：

（1）處于青少年時(shí)期的我們?nèi)粘ｏ嬍硲?yīng)多吃“平衡膳食寶塔”第三層食物和第四層中的食物。因?yàn)檫@些食物中含有豐富_____，它能為人體生長(zhǎng)發(fā)育及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新提供重要原料。

（2）飲食中還應(yīng)注意攝入足量的第一層中的食物，其主要包含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是_____。

（3）高血壓和高血脂的人應(yīng)該盡量減少鹽和脂肪的攝入，因此在他們的飲食中應(yīng)該少吃第_____層的食物。

（4）每日三餐要合理搭配，早中晚的能量比例為_____。

（5）為保證食品安全，在日常生活中你能做些什么？（答一點(diǎn)即可）_____。

【答案】蛋白質(zhì) 淀粉等糖類 五 3：4：3 不吃過期食品

【解析】

合理膳食利于人體的健康成長(zhǎng)，否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過剩；平衡膳食寶塔的第一級(jí)是含糖類豐富的食物，第二級(jí)是含維生素和無機(jī)鹽豐富的蔬菜、水果類，第三級(jí)和第四級(jí)的食物含有豐富的蛋白質(zhì)，第五級(jí)是油脂類食物。

（1）蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)；人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì)；青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此應(yīng)多食用“平衡膳食寶塔”中第三級(jí)和第四級(jí)的食物，這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)。

（2）飲食中還應(yīng)注意攝入足量的第一層中的食物，其主要包含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是淀粉等糖類。

（3）高血壓和高血脂的人應(yīng)該盡量減少鹽和脂肪的攝入，因此在他們的飲食中應(yīng)該少吃第五層油脂類的食物。

（4）每日三餐要合理搭配，早中晚的能量比例為3：4：3。

（5）為保證食品安全，在日常生活中不吃過期和霉變的食品；不買無生產(chǎn)廠家的食品；舉報(bào)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中的違法行為等。

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】圖是人體消化系統(tǒng)結(jié)構(gòu)示意圖，請(qǐng)據(jù)圖回答下列問題。

（1）人體消化道膨大部位是③ ，其消化液中含有的消化酶，可以初步消化____。

（2）圖中⑥是____，該器官和胃同時(shí)具有消化和吸收功能

（3）人體內(nèi)最大的消化腺是⑩________，它能分泌膽汁，經(jīng)膽囊進(jìn)入小腸，參與____的消化。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】如圖是成熟植物細(xì)胞結(jié)構(gòu)示意圖。請(qǐng)根據(jù)圖回答問題

（1）屬于植物細(xì)胞的是圖_____。

（2）做出以上判斷的依據(jù)：甲具有[①]_____，它具有保護(hù)細(xì)胞內(nèi)部結(jié)構(gòu)，維持細(xì)胞正常形態(tài)的功能；②細(xì)胞質(zhì)中具有與光合作用有關(guān)的結(jié)構(gòu)[]_____；③成熟的植物細(xì)胞具有[]_____，吃西瓜時(shí)，我們會(huì)感到甘甜可口，主要是因?yàn)樵摻Y(jié)構(gòu)內(nèi)含有溶解著糖分的細(xì)胞液。

（3）“種瓜得瓜，種豆得豆”是生物的遺傳現(xiàn)象，控制這種現(xiàn)象的結(jié)構(gòu)是[④]_____。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】看圖回答有關(guān)問題

（1）蝗蟲的身體分為 [一]________部、[二] 胸部、[三]________部。

（2）“金蟬脫殼”其實(shí)是昆蟲的蛻皮現(xiàn)象，脫下來的殼是昆蟲的___________，有保護(hù)和支持內(nèi)部柔軟器官、防止體內(nèi)水分__________的作用。

（3）蝗蟲共有________對(duì)足，_________對(duì)翅。蝗蟲與蜘蛛、蜈蚣一樣，足和觸角分節(jié)，同屬于_________動(dòng)物。

（4）將蝗蟲甲的頭部浸入水中，同時(shí)將蝗蟲乙的胸腹部浸入水中，結(jié)果是_________。

A甲先死 B乙先死 C同時(shí)死 D不一定

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】圖是動(dòng)植物細(xì)胞模式圖，請(qǐng)據(jù)圖回答：

（1）植物細(xì)胞和動(dòng)物細(xì)胞共有的結(jié)構(gòu)是:_______(填序號(hào))

（2）植物細(xì)胞應(yīng)是圖____（填“甲”或“乙”），判斷依據(jù)是_____________，如果該植物細(xì)胞表示洋蔥根尖細(xì)胞，則圖中不應(yīng)該有的結(jié)構(gòu)是[ ]___________ 。

（3）結(jié)構(gòu)[③]中含有生物的遺傳物質(zhì)叫做______（填寫中文名字），它的英文縮寫是______，主要存在于細(xì)胞核的______上。

（4）②除具有________作用外，還可以控制______________

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】如圖是人體消化系統(tǒng)的部分模型圖，請(qǐng)據(jù)圖回答：

（1）人體的消化系統(tǒng)主要由消化道和_____組成。

（2）消化系統(tǒng)中消化和吸收的主要器官是圖中的[_____]_____。

（3）人體最大的消化腺是[_____]，它所分泌的消化液_____（填“含”或者“不含”）消化酶。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】結(jié)合下列的概念圖分析,敘述正確的是　(　　)

A. 圖中①表示的是子房壁 B. 圖中②表示的是受精的中央細(xì)胞

C. ③中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都儲(chǔ)存于子葉中 D. 圖示植物具有雙受精現(xiàn)象

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】下面圖一表示的是某人在1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下的一次平靜呼吸中，肺內(nèi)氣壓的變化曲線，圖二是模擬呼吸作用示意圖。請(qǐng)分析

（1）圖一中曲線AB段表示__________時(shí)肺內(nèi)氣壓的變化，相當(dāng)于圖二中______所示狀態(tài)。此時(shí)與呼吸有關(guān)的肌肉處于________狀態(tài)。

（2）曲線BC段的變化中，與呼吸有關(guān)的肌肉___________（收縮/舒張），胸廓的前后、左右、上下內(nèi)徑都____________。

（3）本次呼吸中，吸氣結(jié)束的那一瞬間是坐標(biāo)系中的_____________點(diǎn)，此時(shí)肺內(nèi)氣壓與外界大氣壓的值 ____________（大/小/相等）

（4）圖甲表示________狀態(tài)；圖乙表示________狀態(tài)，此時(shí)膈肌處于________（填“收縮”或“舒張”）狀態(tài)。

（5）當(dāng)膈肌由狀態(tài)乙向狀態(tài)甲轉(zhuǎn)換時(shí)，肋骨間的肌肉 ______，肋骨因重力作用而________，使胸廓的前后徑和左右徑都_____。

（6）人體內(nèi)的氣體交換包括_____________的氣體交換和 ___________的氣體交換。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】小剛喜歡用啞鈴鍛煉上肢。請(qǐng)據(jù)圖分析回答問題。

（1）圖A表示______________動(dòng)作。

（2）①表示____________，在圖A中處于___________狀態(tài)；②表示__________則同時(shí)處于_________狀態(tài)；圖B中①的狀態(tài)是______________。

（3）當(dāng)你雙手自然下垂時(shí)，感覺到比較輕松，是因?yàn)棰俸廷诰幱?/span>____________狀態(tài)。

（4）屈伸肘動(dòng)作符合杠桿原理，起到支點(diǎn)、杠桿作用的分別是（_______）

A.關(guān)節(jié) B.骨 C.骨骼肌 D.骨骼

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同步練習(xí)冊(cè)答案