【題目】觀察“平衡膳食寶塔”圖，請(qǐng)分析作答：

（1）位于“平衡膳食寶塔”中最頂層，應(yīng)該少吃的一類食物是（____）

A.瓜果蔬菜B.谷物類C.動(dòng)物性食品D.油脂類

（2）下面三位同學(xué)的早餐食譜，最為合理的是________

甲：兩個(gè)饅頭一杯可樂

乙：一個(gè)雞蛋一杯開水

丙：一個(gè)雞蛋一個(gè)饅頭一杯橙汁．

（3）一名女同學(xué)平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，又酷愛甜食，由于身體發(fā)育原因，體重增加很快，她怕人笑每天主要以水果為食，進(jìn)行減肥，你認(rèn)為她的做法對(duì)嗎？________請(qǐng)你給他提出好的建議：________．

【答案】D 丙 不對(duì) 這樣就會(huì)造成營養(yǎng)不良，應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉；要注意均衡膳食，不要吃太多甜食；一日三餐的比例適當(dāng)

【解析】

平衡膳食寶塔告訴我們，在食物多樣化的前提下，日常飲食應(yīng)以谷類為主，寶塔中谷類所占的比例最高，排在第一層（自下而上），每天300克-500克，主要提供能量且提供一半以上的蛋白質(zhì)；寶塔中的第二層是蔬菜與水果，建議每日食用新鮮蔬菜400克-500克，新鮮水果100克-200克，以提供食物中礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維的含量；寶塔第三層是魚、蝦、禽、畜類、蛋類；寶塔第四層為奶及奶制品、豆及豆制品，每日最好攝入奶及奶制品100克，以補(bǔ)充膳食中鈣的不足，豆及豆制品每日50克，可提供豐富的維生素B1及鐵、鋅等微量元素；寶塔第五層為油脂類，每日攝取植物油不超過25克。

（1）位于寶塔第五層為油脂類，每日攝取植物油不超過25克。所以我們應(yīng)該少吃的一類食物是位于“平衡膳食寶塔”中最頂層的油脂類。

（2）一個(gè)雞蛋中主要營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)；一個(gè)饅頭中主要營養(yǎng)物質(zhì)是糖類；一杯橙汁中含有各種維生素。所以下面三位同學(xué)的早餐食譜，最為合理的是一個(gè)雞蛋一個(gè)饅頭一杯橙汁，因?yàn)闋I養(yǎng)全面。

（3）題干中小英肥胖的原因是營養(yǎng)過剩、偏食（酷愛甜食）、平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)等造成的。如果每天都很少吃飯，只吃一些水果，進(jìn)行減肥，會(huì)導(dǎo)致糖類、蛋白質(zhì)攝取不足，營養(yǎng)不良，嚴(yán)重影響身體的正常發(fā)育。若想進(jìn)行減肥，應(yīng)該合理營養(yǎng)，每天三餐按時(shí)吃，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少，而且，不要吃高熱量的，多吃清淡的。晚餐一定要早點(diǎn)吃，吃后最少要四小時(shí)才能睡，不能吃夜宵，保證既不缺乏，也不過多，減少甜食，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，身體就會(huì)健康成長。

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】如圖為人體消化、呼吸、循環(huán)和排泄等生理活動(dòng)示意圖。其中的A、B、C、D 表示人體的四大系統(tǒng)，①～⑤表示人體的某些生理過程。請(qǐng)據(jù)圖回答下列問題：

(1)小明早晨喝的牛奶在A系統(tǒng)中被消化和吸收，消化它的消化液有____________。

(2)外界的氧氣通過過程②進(jìn)入B系統(tǒng)，這是通過____________實(shí)現(xiàn)的。氧氣進(jìn)入C系統(tǒng)最先到達(dá)心臟的__________。

(3)小明最近刷牙時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血，醫(yī)生診斷是________________所致，要求多補(bǔ)充蔬菜水果輔助治療。

(4)皮膚在構(gòu)成生物體的結(jié)構(gòu)層次上屬于________。

(5)治療瘧疾可口服青蒿素，青蒿素被小腸吸收后進(jìn)入血液，其代謝產(chǎn)物經(jīng)腎臟排出體外要依次經(jīng)過以下結(jié)構(gòu)：入球小動(dòng)脈→ __________________→腎小管。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】如圖所示為某生態(tài)系統(tǒng)的食物網(wǎng)，據(jù)圖回答下列相關(guān)問題：

（1）該食物網(wǎng)中數(shù)量最多的生物是__．該食物網(wǎng)中有__條食物鏈．

（2）若要組成一個(gè)完整的生態(tài)系統(tǒng)，除圖中所示生物外，必不可缺少的成分還有非生物部分和__．

（3）該生態(tài)系統(tǒng)的能量最終來自__，它可被生產(chǎn)者通過光合作用轉(zhuǎn)化為化學(xué)能儲(chǔ)存起來．

（4）該生態(tài)系統(tǒng)中，貓頭鷹和兔的關(guān)系是__．當(dāng)貓頭鷹追趕兔時(shí)，兔會(huì)逃跑，反映出生物能__．

（5）若該生態(tài)系統(tǒng)受到難降解的有毒物質(zhì)污染，一段時(shí)間后，體內(nèi)該有毒物質(zhì)含量最高的生物是__．生態(tài)系統(tǒng)中各種生物的數(shù)量和比例保持相對(duì)穩(wěn)定，說明生態(tài)系統(tǒng)具有一定的__能力．

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】在一個(gè)淡水生態(tài)系統(tǒng)中，食物鏈?zhǔn)牵何⑿∷参铩獎(jiǎng)λ椤唑延紫x—小魚—大魚，當(dāng)這個(gè)生態(tài)系統(tǒng)被難以分解的有毒物質(zhì)污染后，體內(nèi)有毒物質(zhì)含量最多的是（ ）。

A. 微小水生植物 B. 小魚

C. 大魚 D. 活的時(shí)間最長的生物

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】以下是學(xué)生制作并觀察口腔上皮細(xì)胞臨時(shí)裝片的相關(guān)圖片．圖甲是操作步驟，圖乙是觀察到的細(xì)胞結(jié)構(gòu)圖，圖丙是顯微鏡結(jié)構(gòu)圖，請(qǐng)分析回答：

（1）圖甲中d圖表示的操作過程是__，b圖中滴在載玻片中央的液體是__，c圖如果操作不當(dāng)，容易出現(xiàn)__．

（2）生物的遺傳物質(zhì)位于圖乙中【②】__中，圖乙所示細(xì)胞中的能量轉(zhuǎn)換器是__，黃瓜果肉細(xì)胞中還有一種能量轉(zhuǎn)換器是__．

（3）觀察時(shí)，為了使物像更清晰應(yīng)調(diào)節(jié)丙中【】__準(zhǔn)焦螺旋．若顯微鏡目鏡為10×，物像放大了400倍，則物鏡的放大倍數(shù)為__倍．

（4）口腔上皮屬于組織，是細(xì)胞分裂和__的結(jié)果．

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】實(shí)驗(yàn)探究

（一）小明很早就注意到一些現(xiàn)象，白米飯?jiān)浇涝教�。喜歡實(shí)踐的他不屑于百度搜索結(jié)論，想要自己一探究竟。借助學(xué)校興趣小組的備選題材（標(biāo)好編號(hào)的試管若干、玻璃棒若干、恒溫水箱一個(gè)、白米飯制成的米糊、碘液、唾液、淸水等適量），請(qǐng)你協(xié)同小明策劃方案，完成相關(guān)問題：

提出問題：白米飯變甜與唾液有關(guān)嗎？

作出假設(shè)：__________________________________________________。

實(shí)驗(yàn)步驟：

①A、B兩只試管中各裝入等量的白米飯制成的米糊，再向A、B試管中分別加入2ml的唾液和2ml的淸水，然后用玻璃棒充分?jǐn)嚢�，使其充分混合�?

②將A、B兩支試管放在37℃溫水中水浴10分鐘；

③取出試管，分別滴加碘液，對(duì)照各管內(nèi)的顏色變化。

預(yù)測(cè)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象：________________________________________________。

相應(yīng)實(shí)驗(yàn)結(jié)論：________________________________________________。

（二）小明通過初中生物學(xué)的學(xué)習(xí)知道了淀粉主要來自單子葉植物的種子，也知道種子的形成是來自植物的某項(xiàng)生理作用。下圖是以發(fā)生在玉米植物葉肉細(xì)胞內(nèi)的一些物質(zhì)和能量轉(zhuǎn)換過程，請(qǐng)據(jù)圖回答：

（1）A、B代表葉肉細(xì)胞內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換器，其中B是____________；

（2）請(qǐng)你寫出能量轉(zhuǎn)換器A中所進(jìn)行的植物生理活動(dòng)的反應(yīng)表達(dá)式：_________________________；

（3）你認(rèn)為圖中的①和②所代表的物質(zhì)是____________________。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】如圖為哺乳動(dòng)物牙齒結(jié)構(gòu)圖，請(qǐng)據(jù)圖作答：

（1）兔的牙齒分化為[]___和[]___兩種，前者適于___ ， 后者適于___ ．

（2）狼除了有結(jié)構(gòu)1和結(jié)構(gòu)3外，還有鋒利的[]___ ， 可用于___食物，這是與它的___生活習(xí)性相適應(yīng)的．

（3）哺乳動(dòng)物牙齒分化的意義是既提高了___的能力，有增強(qiáng)了___的能力．

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】19、如圖是表示生態(tài)系統(tǒng)中四種生物所含有機(jī)物的總量所占比例。假如這四種生物只構(gòu)成一條食物鏈。據(jù)圖判斷下列說法不正確的是（　�。�

A. 若有毒物質(zhì)進(jìn)入了該食物鏈，則體內(nèi)含該有毒物質(zhì)最多的是丙

B. 在該食物鏈中生產(chǎn)者是丁

C. 該食物鏈可表示為丁→甲→丙→乙

D. 在一段時(shí)間內(nèi)，若乙增多，可能引起的后果是丙和丁的數(shù)量增多

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】人體是一個(gè)統(tǒng)一整體，各系統(tǒng)之間存在著密切的聯(lián)系。如圖A、B、C、D分別表示人體的四個(gè)系統(tǒng)，序號(hào)①②分別表示不同的生理過程。請(qǐng)據(jù)圖回答下列問題：

(1)B是消化系統(tǒng)，②代表的生理過程叫____________。

(2)A系統(tǒng)能為全身各處細(xì)胞輸送氧氣和營養(yǎng)，其動(dòng)力器官是____________。

(3)在抽血或輸液時(shí)，護(hù)士要將針頭刺入部位的____________(選填“近心端”或“遠(yuǎn)心端”)用橡皮管捆扎起來，從而便于針刺入。

(4)C系統(tǒng)獲得的氧氣通過A系統(tǒng)輸送到組織細(xì)胞處利用，從而為細(xì)胞的生命活動(dòng)提供____________，A系統(tǒng)與細(xì)胞之間的氣體交換是通過____________實(shí)現(xiàn)的。

(5)構(gòu)成D系統(tǒng)主要器官的基本單位是____________。

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