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【題目】健康的生活方式有利于預防多種疾病。盡管大多數(shù)慢性疾病在成年期發(fā)生,但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的。選擇健康的生活方式, 應從兒童和青少年時期開始。

(1)合理膳食:青少年應適當多吃圖甲中______類和______類的食物,以滿足身體生長發(fā)育的需要,因為它們含有豐富的______;冠心病患者,他在飲食中應盡量減少______類食物的攝取。

(2)科學用眼:青少年尤其要注意保持正確的讀寫姿勢,上網和看電視時間不要太長,避免眼睛因過度疲勞引起圖乙中[4]_____曲度變大,或眼球的前后徑過長,使遠處物體形成的物象不能落到[7]_____上,形成近視,近視眼應該配戴_____矯正(填“凸透鏡”或“凹透鏡”)。

(3)禁止吸煙:肺癌是癌癥中的“頭號殺手”。肺癌的發(fā)生,與吸煙有很大關系。請根據圖丙,寫出“開始吸煙年齡”與“發(fā)生肺癌相對危險度”之間的關系______。

【答案】乳豆 魚、肉、蛋 蛋白質 油脂 晶狀體 視網膜 凹透鏡 開始吸煙年齡越小,發(fā)生肺癌相對危險度越大(合理即可)

【解析】

(1)合理膳食必須符合個體生長發(fā)育和生理狀況等的需要,含有人體所需要的各種營養(yǎng)成分,含量適當,比例適中,以全面滿足身體需要,維持正常生理功能,促進生長發(fā)育和健康,這樣的膳食才能符合均衡膳食的要求。根據平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,不能以每某一種為主。

(2)視覺形成的過程大致是:外界物體反射來的光線進入眼球,依次經過角膜、瞳孔、晶狀體和玻璃體,經過晶狀體等的折射,落在視網膜上形成清晰的物像。當視網膜上對光線敏感的細胞獲得圖像信息時,會通過視神經傳給大腦的一定區(qū)域(視覺中樞),產生視覺。

(3)近視是由于眼球的前后徑過長,或者晶狀體的曲度過大且不易恢復,導致遠處物體形成的物像落在視網膜前方。可通過佩戴近視鏡——凹透鏡加以矯正。

(4)圖示中1是虹膜,2是瞳孔,3是角膜,4是晶狀體,5是鞏膜,6是脈絡膜,7是視網膜。

(1)蛋白質是構成人體細胞的基本物質,人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質。此外,蛋白質還能被分解,為人體的生理活動提供能量。青少年應適當多吃圖甲中乳豆類和魚、肉、蛋類的食物,以滿足身體生長發(fā)育的需要,因為它們含有豐富的蛋白質;冠心病患者,他在飲食中應盡量減少油脂類食物的攝取。

(2)科學用眼:青少年尤其要注意保持正確的讀寫姿勢,上網和看電視時間不要太長,避免眼睛因過度疲勞引起圖二中[4]晶狀體凸度變大,或眼球的前后徑過長,使遠處物體形成的物像不能落到[7]視網膜,形成近視,近視眼應該配戴凹透鏡矯正。

(3)肺癌是癌癥中的“頭號殺手”,肺癌的發(fā)生,與吸煙有很大關系。請根據圖三可知“開始吸煙年齡”與“發(fā)生肺癌相對危險度”之間的關系是:開始吸煙的年齡越小,自身發(fā)育不完善,抵抗力越差,因此,患肺癌的可能性越大。

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