Question

根據(jù)食物金字塔，我們攝食最多的食物應(yīng)該是（　�。�

• A、牛奶、雞蛋
• B、牛肉、羊肉
• C、豆類
• D、谷類

Answer 1

分析：本題是根據(jù)我國平衡膳食寶塔進行合理膳食的一類題，合理膳食是能夠滿足人體對營養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食，這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適、互相搭配合理，利于人體的生長發(fā)育．

解答：解：平衡膳食寶塔中自下而上所代表的食物中含有的主要營養(yǎng)物質(zhì)分別是：糖類、維生素和無機鹽、蛋白質(zhì)、脂肪五類．
食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽，每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的．在這些營養(yǎng)物質(zhì)中，糖類是人體最重要的供能物質(zhì)，是我們每天吃的最多的食物，人體的一切活動，包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類．糖類主要來自米、面等，因此我們攝食最多的食物應(yīng)該是五谷類．
故選：D．

點評：此題考查了平衡膳食寶塔進行合理膳食，解答的關(guān)鍵是熟知各類食物的作用．