Question

近年來，人們的生活水平有了極大的提高，同時(shí)也增加了許多肥胖患者，“減肥”或“瘦身”成了人們談?wù)摰臒衢T話題．下列關(guān)于“減肥”的說法中，不正確的是

1. A.
   肥胖是由于脂肪在體內(nèi)貯存過多，為了減肥，人們要少吃高脂肪食物
2. B.
   淀粉在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成脂肪，為了減肥，人們要少吃容易消化吸收的淀粉食物
3. C.
   脂肪可以被分解釋放能量，為了減肥，肥胖者要多運(yùn)動，以增加脂肪的消耗
4. D.
   為了輕松減肥，肥胖者可以不要運(yùn)動，依靠高效快速的瘦身減肥藥

Answer 1

D
分析：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．
解答：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．引起少年兒童肥胖的主要原因有飲食不合理、偏食、缺乏體育鍛煉等．青少年應(yīng)該多參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，同時(shí)正常合理的飲食，這樣既能消耗掉較多的脂肪，起到減肥的效果，又不影響身體健康，“減肥”和“瘦身”要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用減肥藥物．故D的說法錯(cuò)誤，符合題意．
故選：D．
點(diǎn)評：解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營養(yǎng)的含義，并掌握主要的營養(yǎng)物質(zhì)及其功能．注意靈活答題．