【題目】合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食,已成為人們的健康生活方式。下圖甲為中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”圖,圖乙是淀粉、脂肪和蛋白質(zhì)在消化道中各部位被消化的程度圖.

注:d奶類食物,e(油脂類食物)

(1)青少年正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,每天需要多吃些圖甲中______層和____層食物

(2)圖甲中c層物質(zhì)在圖乙中 _________部位(字母標(biāo)明)開(kāi)始消化

(3)圖甲中e層物質(zhì)(油脂類食物)的消化過(guò)程可用圖乙中________曲線來(lái)表示

(4)圖乙中_______處(字母標(biāo)明)有腸液、胰液、膽汁等多種消化液,消化食物的主要場(chǎng)所是_______處(字母標(biāo)明).無(wú)機(jī)鹽_______(直接\不直接) 在消化道被吸收。

(5)淀粉類物質(zhì)的消化過(guò)程可用圖乙中________曲線來(lái)表示

(6)貧血患者應(yīng)多吃含鐵及____層食物

【答案】c d h Z i i 直接 X c

【解析】

1)平衡膳食是指各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,搭配合理,使人獲得全面而平衡的營(yíng)養(yǎng)。人體需要的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有:糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無(wú)機(jī)鹽、維生素。為了做到合理營(yíng)養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物,即谷類食物進(jìn)食量最多,其后依次是蔬類水果類、魚(yú)、肉、蛋類、豆奶類、油脂類。

2f是口腔,g是食道,h胃,i是小腸。X表示淀粉的消化,Y表示蛋白質(zhì)的消化,Z表示脂肪的消化。

1)青少年正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期,每天需要多吃些圖甲中c魚(yú)肉、d奶類食物,為青少年成長(zhǎng)提供蛋白質(zhì)。

2c層含有蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)的消化是從h胃開(kāi)始的,當(dāng)食物中的蛋白質(zhì)進(jìn)入胃以后,在胃液的作用下進(jìn)行初步消化后進(jìn)入小腸。

3e為油脂類食物富含脂肪,脂肪在小腸內(nèi)開(kāi)始被消化。因此圖甲中e層物質(zhì)的消化過(guò)程可用圖乙中Z曲線來(lái)表示。

4)圖乙中i處小腸,內(nèi)有腸液、胰液、膽汁等多種消化液,因此是消化食物的主要場(chǎng)所。小分子物質(zhì)如水、無(wú)機(jī)鹽、維生素、葡萄糖、氨基酸、甘油和脂肪酸等能夠直接被人體的消化道吸收。

5)淀粉的消化從口腔開(kāi)始,唾液淀粉酶能把淀粉初步分解成麥芽糖,麥芽糖進(jìn)入小腸內(nèi)在胰液和腸液消化淀粉酶的作用下,被分解成葡萄糖被人體吸收。因此淀粉類物質(zhì)的消化過(guò)程可用圖乙中X曲線來(lái)表示。

6)當(dāng)血液中紅細(xì)胞數(shù)量少或血紅蛋白含量過(guò)少時(shí),人會(huì)患貧血。所以貧血患者應(yīng)多吃含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物。因此貧血患者應(yīng)多吃含鐵及圖甲中c層食物。

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