【題目】早餐、中餐和晚餐攝取的熱量比例最好為()
A.3:4:3
B.3:3:4
C.4:3:3
D.2:4:4

【答案】A
【解析】每天要一日三餐,定時(shí)定量,不挑食、不偏食,早餐吃好、中午吃飽,晚上吃少。每天攝入的總能量中早、中、晚三餐比例為3:4:3。
【考點(diǎn)精析】根據(jù)題目的已知條件,利用合理營(yíng)養(yǎng)和合理營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)可以得到問(wèn)題的答案,需要掌握合理營(yíng)養(yǎng):每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐;不偏食、不挑食、不暴飲暴食;均衡攝入五類(lèi)食物(平衡膳食寶塔);早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%;三餐應(yīng)該按時(shí);要合理補(bǔ)充各種人體所必須的五類(lèi)食物,可以形象比喻成“平衡膳食寶塔”.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】下列動(dòng)物結(jié)構(gòu)及其功能的對(duì)應(yīng)關(guān)系中,不正確的是( )

A. 蝗蟲(chóng)的氣門(mén)——呼吸 B. 河蚌的貝殼——游泳

C. 蚯蚓濕潤(rùn)的體壁——呼吸 D. 家鴿的羽毛——飛行

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】下列消化液中,不含消化酶的是( 。
A.膽汁
B.胰液
C.腸液
D.唾液

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】人在生態(tài)系統(tǒng)中擔(dān)任的角色是( )
A.消費(fèi)者
B.生產(chǎn)者
C.生產(chǎn)者和消費(fèi)者
D.分解者

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的青少年,應(yīng)多吃下列哪一組食物( )
A.含蛋白質(zhì)、鈣、磷多的食物
B.甜食
C.含脂肪成分多的食物
D.谷類(lèi)食物

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義,廣義的健康應(yīng)當(dāng)包括以下哪幾項(xiàng)( 。
①?zèng)]有疾病、不虛弱
②完整的生理、心理狀態(tài)
③良好的社會(huì)適應(yīng)能力
④良好的道德修養(yǎng)
⑤完美的生殖質(zhì)量.
A.①②④⑤
B.①②③⑤
C.①②③④
D.①②③④⑤

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】在蘿卜、大豆、玉米、白菜四中植物中,將蘿卜和白菜劃為一類(lèi),是因?yàn)椋ā 。?/span>
A.它們都能產(chǎn)生種子
B.它們屬于同一科
C.它們都是植物
D.它們都是蔬菜

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】下列的環(huán)境污染中對(duì)人類(lèi)生活影響最大的是( 。
A.大氣污染
B.噪聲污染
C.固體廢棄物污染
D.土壤污染

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】從進(jìn)化角度來(lái)看,鳥(niǎo)類(lèi)比魚(yú)、兩棲類(lèi)更高等,身體結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性更適應(yīng)陸地環(huán)境.下列關(guān)于鳥(niǎo)卵的描述錯(cuò)誤的是( 。
A.鳥(niǎo)卵外有堅(jiān)硬的外殼
B.有親鳥(niǎo)孵化、育雛
C.鳥(niǎo)卵的卵黃中含有較多水分
D.鳥(niǎo)卵比蛙卵大,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分

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同步練習(xí)冊(cè)答案