Question

【題目】小明同學(xué)沒(méi)吃早餐，感覺(jué)頭暈乏力，下列哪種食物能最快補(bǔ)充體力？

A. 面包 B. 香腸 C. 水 D. 牛奶

Answer 1

【答案】A

【解析】

物中含有六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、維生素、水和無(wú)機(jī)鹽，每一類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的。糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)能為生命活動(dòng)提供能量；水、無(wú)機(jī)鹽和維生素是小分子的無(wú)機(jī)物，不能為人體提供能量。

糖類(lèi)是人體最主要的供能物質(zhì)，人體的一切活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量（約70%）主要來(lái)自糖類(lèi)，糖類(lèi)主要從食糖、谷類(lèi)、豆類(lèi)和根莖類(lèi)等食物中獲得。所以小明同學(xué)沒(méi)吃早餐，感覺(jué)頭暈乏力，面包（主要營(yíng)養(yǎng)成分是糖類(lèi)）能最快補(bǔ)充體力。A正確。