【題目】在體育測試時,下列四位同學(xué)準(zhǔn)備了一些食物,誰的食物能更快地補(bǔ)充能量( 。

A. 甲準(zhǔn)備水果 B. 乙準(zhǔn)備牛肉干 C. 丙準(zhǔn)備糖 D. 丁準(zhǔn)備蛋糕

【答案】C

【解析】

食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的。

糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動,包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類,糖類也是構(gòu)成細(xì)胞的一種成分;水果中含豐富的維生素和無機(jī)鹽,蛋糕中含有豐富的淀粉,淀粉不能直接被人體吸收,要先經(jīng)過消化,消化成葡萄糖才能被人體吸收和利用,提供能量,牛肉中的主要營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)。因此能快速提高能量的是丙準(zhǔn)備的糖。故選C。

練習(xí)冊系列答案
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