Question

（2009?錦州）6月6日 是全國(guó)愛眼日，第十三屆全國(guó)愛眼日的主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”，宣傳口號(hào)有“預(yù)防近視，從今天開始”、“預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起”等．在日常學(xué)習(xí)過程中，你會(huì)采取哪些做法預(yù)防近視（寫出兩點(diǎn)）：①

三要是：讀書寫字的姿勢(shì)要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒；要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確

；②

五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時(shí)間不要太久．

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Answer 1

分析：此題考查的知識(shí)點(diǎn)是預(yù)防近視的要求．解答時(shí)可以從預(yù)防近視眼的“三要、五不看、三個(gè)一”方面來切入．

解答：解：預(yù)防近視要做到：三要、五不看、三個(gè)一，有效地預(yù)防了近視眼的發(fā)生．
三要是：讀書寫字的姿勢(shì)要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒；要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確．
五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時(shí)間不要太久．
三個(gè)一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時(shí)，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個(gè)小拳頭的間隔；握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離．
總之，預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣．
故答案為：
①三要是：讀書寫字的姿勢(shì)要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒；要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確．
②五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時(shí)間不要太久．

點(diǎn)評(píng)：解答此類題目的關(guān)鍵是熟記預(yù)防近視的“三要、五不看、三個(gè)一”，