中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”,是結(jié)合我國(guó)居民的膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)設(shè)計(jì)的,它把平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類(lèi)食物的大致比例,并以直觀(guān)的寶塔形式表示出來(lái),便于群眾理解和在日常生活中實(shí)行。請(qǐng)分析下圖作答:
(1)位于中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應(yīng)該少吃的一類(lèi)食物是 ,它在
中被消化成 。
(2)位于中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”的最底層的甘薯(紅薯)、玉米等食品中,進(jìn)入人體主要用于 。
(3)中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”的肉蛋類(lèi)和豆奶類(lèi)食物主要為人體提供 ,它的初步消化是在 開(kāi)始的。
(4)從平衡膳食的角度評(píng)價(jià)下面三位同學(xué)的早餐食譜,最為合理的是 ,請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明理由。 。
甲:兩個(gè)饅頭,一杯可樂(lè)。
乙:一個(gè)雞蛋,一杯開(kāi)水。
丙:一個(gè)雞蛋,一個(gè)饅頭.一杯鮮橙汁。
(1)脂肪 小腸 甘油和脂肪酸
(2)提供能量
(3)蛋白質(zhì) 胃
(4)丙 營(yíng)養(yǎng)全面,包含糖類(lèi),蛋白質(zhì),維生素,無(wú)機(jī)鹽等
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