俗話說(shuō):“鹽是百味之王”,下列做法不恰當(dāng)?shù)氖牵???? )

A.要吃加碘鹽

B.高血壓患者少吃鹽

C.炒菜時(shí)多放鹽有味道

D.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充一些淡鹽水

 

【答案】

C

【解析】

試題分析:合理營(yíng)養(yǎng)是指由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法.每天要一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%40%、30%.因此,每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為343.我們要吃加碘鹽,高血壓患者限制鹽的吸入量,排泄的途徑有三條:水、無(wú)機(jī)鹽和尿素等以尿的形式由呼吸系統(tǒng)排出;少量的水、無(wú)機(jī)鹽和尿素以汗的形式通過(guò)呼吸系統(tǒng)排出;少量的水和二氧化碳以氣體的形式通過(guò)呼吸系統(tǒng)排出.可見(jiàn)汗的成分是水、無(wú)機(jī)鹽和尿素,因此,劇烈運(yùn)動(dòng)出汗后最好補(bǔ)充一些淡鹽水,以調(diào)節(jié)無(wú)機(jī)鹽的平衡.

考點(diǎn):此題考查的知識(shí)點(diǎn)是合理營(yíng)養(yǎng).

 

練習(xí)冊(cè)系列答案
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

俗話說(shuō):“鹽是百味之王”,下列做法不恰當(dāng)?shù)氖牵ā 。?/div>

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

俗話說(shuō)“鹽是百味之王”,因此炒菜時(shí)多放鹽有味道,還能多吸收無(wú)機(jī)鹽.
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科目:初中生物 來(lái)源:2012-2013年安徽桐城黃崗初中初一下階段測(cè)試(一)生物試卷(帶解析) 題型:單選題

俗話說(shuō):“鹽是百味之王”,下列做法不恰當(dāng)?shù)氖牵?nbsp;   )

A.要吃加碘鹽B.高血壓患者少吃鹽
C.炒菜時(shí)多放鹽有味道D.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充一些淡鹽水

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科目:初中生物 來(lái)源:2015屆安徽桐城黃崗初中初一下階段測(cè)試(一)生物試卷(解析版) 題型:選擇題

俗話說(shuō):“鹽是百味之王”,下列做法不恰當(dāng)?shù)氖牵?nbsp;   )

A.要吃加碘鹽                           B.高血壓患者少吃鹽

C.炒菜時(shí)多放鹽有味道                    D.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充一些淡鹽水

 

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