Question

下列不利于呼吸系統(tǒng)保健的是（　�。�

A．經(jīng)常參加體育鍛煉和適宜的體力勞動

B．保持環(huán)境中空氣的新鮮、清潔

C．用口呼吸

D．不吸煙、不吸毒

Answer 1

人體的鼻腔的前部生有鼻毛，可以阻擋空氣中的灰塵；鼻腔的內(nèi)表面的鼻黏膜上的腺細胞能夠分泌黏液，能使吸入的空氣清潔并變得濕潤；黏膜中還分布有豐富的毛細血管，對進入的空氣有溫暖作用．這樣就減少了寒冷、干燥和不潔的空氣對肺的刺激．有利于人體健康．如果用口呼吸則會使喉嚨干燥同時會產(chǎn)生咳嗽，這是干燥的空氣損傷氣管的表現(xiàn)．
吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會促進癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳、尼古丁和多種其它金屬化合物．這些有毒物質(zhì)首先會損害人的呼吸系統(tǒng)，容易引發(fā)肺癌．吸食毒品會嚴(yán)重損害人體的神經(jīng)系統(tǒng)等，還具有很強的成癮性，會讓人上癮，對自身、他人和社會帶來很大的危害．
故選：C