合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占40%、30%、30%
錯(cuò)誤
分析：此題考查的知識(shí)點(diǎn)是合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食，據(jù)此分析解答．
解答：合理營(yíng)養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過(guò)多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類(lèi)食物．合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法．每天要一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．因此，每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3，這樣才能滿(mǎn)足身體的需要．
故答案為：×
點(diǎn)評(píng)：解答此類(lèi)題目的關(guān)鍵是理解合理營(yíng)養(yǎng)的要求．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占40%、30%、30%
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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

判斷題（填正確或錯(cuò)誤）
（1）食物中不經(jīng)消化就被消化道吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有水、淀粉、維生素
錯(cuò)誤
錯(cuò)誤

（2）合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占40%、30%、30%．
錯(cuò)誤
錯(cuò)誤

（3）如果營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)l(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏癥或肥胖癥．
正確
正確

（4）人體的排泄器官除腎外，還有肺、皮膚等．
正確
正確

（5）人體含量最多的營(yíng)養(yǎng)成分是水．
正確
正確

（6）人呼出的氣體中，二氧化碳比氧氣多．
正確
正確

（7）肝炎患者不宜吃油膩食物．
正確
正確

（8）長(zhǎng)期酗酒或吸煙都會(huì)損傷心臟和血管．
正確
正確

（9）體育鍛煉、合理膳食、良好生活習(xí)慣是保持心血管健康的關(guān)鍵
正確
正確

（10）皮膚由表皮和真皮構(gòu)成．表皮主要由結(jié)締組織構(gòu)成．
錯(cuò)誤
錯(cuò)誤
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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

我們應(yīng)如何做到合理膳食？
每天要一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．
每天要一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．
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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

判斷題（填正確或錯(cuò)誤）
（1）、食物中不經(jīng)消化就被消化道吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有水、淀粉、維生素________
（2）、合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占40%、30%、30%．________
（3）、如果營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)l(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏癥或肥胖癥．________
（4）、人體的排泄器官除腎外，還有肺、皮膚等．________
（5）人體含量最多的營(yíng)養(yǎng)成分是水．________
（6）、人呼出的氣體中，二氧化碳比氧氣多．________
（7）、肝炎患者不宜吃油膩食物．________
（8）、長(zhǎng)期酗酒或吸煙都會(huì)損傷心臟和血管．________
（9）、體育鍛煉、合理膳食、良好生活習(xí)慣是保持心血管健康的關(guān)鍵________
（10）、皮膚由表皮和真皮構(gòu)成．表皮主要由結(jié)締組織構(gòu)成．________．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：填空題

判斷題（填正確或錯(cuò)誤）
（1）、食物中不經(jīng)消化就被消化道吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有水、淀粉、維生素______
（2）、合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占40%、30%、30%．______
（3）、如果營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)l(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏癥或肥胖癥．______
（4）、人體的排泄器官除腎外，還有肺、皮膚等．______
（5）人體含量最多的營(yíng)養(yǎng)成分是水．______
（6）、人呼出的氣體中，二氧化碳比氧氣多．______
（7）、肝炎患者不宜吃油膩食物．______
（8）、長(zhǎng)期酗酒或吸煙都會(huì)損傷心臟和血管．______
（9）、體育鍛煉、合理膳食、良好生活習(xí)慣是保持心血管健康的關(guān)鍵______
（10）、皮膚由表皮和真皮構(gòu)成．表皮主要由結(jié)締組織構(gòu)成．______．

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