下列哪種認(rèn)識(shí)是不正確的?( 。
分析:此題考查的是青春期的心理變化及其衛(wèi)生知識(shí).
解答:解:進(jìn)入青春期,正值身體發(fā)育時(shí)期,要注意合理膳食,作息有規(guī)律,保證均衡營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣:
青春期身高體重會(huì)迅速增加,對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō),由于社會(huì)風(fēng)氣和習(xí)俗影響過(guò)多注重自己的體型,盲目減肥甚至節(jié)食,可能會(huì)嚴(yán)重影響孩子的攝食行為,而女孩子的生理發(fā)育特點(diǎn)又要求食入脂肪不能過(guò)少;少女每天能量供給的25%~30%應(yīng)該來(lái)自于脂肪,其中動(dòng)物性脂肪和植物性脂肪的比例為1:2最好,不要為了擔(dān)心脂肪積累應(yīng)禁食含脂肪的物質(zhì),積極參加文娛活動(dòng)和體育鍛煉,有利于身體的健康發(fā)育,并注重個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,隨著身體的發(fā)育,性意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng),常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠(yuǎn),到逐漸愿意與異性接近,或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀.這些都是正常的心理變化.青春期正是學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)才干、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈的關(guān)鍵時(shí)期.因此,應(yīng)當(dāng)精中精力,努力學(xué)習(xí),積極參加各種文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),同學(xué)間互相幫助,跟師長(zhǎng)密切交流,健康地度過(guò)這人生的金色年華.
故選:B
點(diǎn)評(píng):心理健康也是健康的重要組成部分,青春期容易產(chǎn)生心理問(wèn)題,所以平地應(yīng)該注意心理衛(wèi)生,合理營(yíng)養(yǎng),促使身心健康發(fā)展.
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