Question

【題目】學(xué)生的一日三餐應(yīng)為身體供應(yīng)的熱量的比例最好是（ ）
A.早：中：晚=3：4：3
B.早：中：晚=1：6：3
C.早：中：晚=2：6：2
D.早：中：晚=4：3：3

Answer 1

【答案】A
【解析】解：合理營養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法．每天要一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．因此，每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3．可見A符合題意．
故選：A
此題考查的知識點(diǎn)是合理營養(yǎng)．解答時(shí)可以從合理營養(yǎng)的含義、要求方面來切入．