Question

【題目】某人在環(huán)境和進食相同的條件下，測定完全休息和運動情況下每天通過不同途徑所散失的水分(單位：毫升)，結果如下表，請分析并回答問題。

	汗液	尿液	糞便	呼出氣體
第一天休息	100	1800	200	300
第二天運動	2000	500	200	600

(1)第一天休息的失水量為________毫升，第二天運動的失水量為________毫升，因此我們在運動時應該________________。

(2)運動時通過汗液和呼出氣體散失的水分量增加有________作用。

(3)休息時(第一天)，他體內水分散失的最主要途徑是通過__________排出體外的；運動時(第二天)，他體內水分散失的最主要途徑是通過__________排出體外的，而此時他尿液的排出量顯著________。

Answer 1

【答案】 2400 3300 多喝水 散熱 尿液 汗液 減少

【解析】（1）分析表中的數(shù)據(jù)可知，第一天失水量是100+1800+200+300=2400毫升，第二天失水量是2000+500+200+600=3300毫升，運動時，失水量大，水分主要以汗液的形式排出體外，易導致缺水，所以人們運動時應當多喝一些水。

（2）人在運動時，通過汗液大量排出水分的同時，能帶走人體內的熱量，降低人體的溫度，起到調節(jié)體溫的作用。

（3）據(jù)表中信息可見：第一天他體內水分散失的量最主要途徑是通過尿液排出體外的；第二天，他體內水分散失的最主要途徑是通過汗液排出體外的，而此時他尿液的排出顯著減少。