Question

如果你直臂提一桶水，容易感到累，這是因?yàn)殡哦�、肱三頭肌處于    狀態(tài)，雙臂放松，自然下垂時(shí)，這兩組肌肉都處于    狀態(tài)．

Answer 1

【答案】分析：人體完成一個(gè)運(yùn)動(dòng)都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成．
解答：解：骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成，同一塊骨骼肌的兩端跨過關(guān)節(jié)分別固定在兩塊不同的骨上．骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此一個(gè)動(dòng)作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動(dòng)，共同完成的．骨骼肌收縮，牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)． 可見，人體完成一個(gè)運(yùn)動(dòng)都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成． 例如，屈肘動(dòng)作和伸肘動(dòng)作的產(chǎn)生．屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，伸肘時(shí)，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張．雙臂自然下垂，肱二頭肌和肱三頭肌都舒張；雙手豎直向上提起重物或雙手抓住單杠身體自然下垂，肱二頭肌和肱三頭肌都收縮．
故答案為：收縮   舒張
點(diǎn)評：明確屈肘動(dòng)作和伸肘動(dòng)作的產(chǎn)生與骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中的協(xié)作關(guān)系是解題的關(guān)鍵．