Question

（2009?鳳城市）請(qǐng)說出以下各種生活方式中，哪一種是不健康的（　�。�

A．每晚按時(shí)睡覺，早上按時(shí)起床

B．天天抽空?qǐng)?jiān)持體育鍛煉

C．喜歡彈琴，有空就練琴

D．感覺煩惱時(shí)就借酒消愁，不知不覺就能喝醉

Answer 1

分析：此題考查健康的生活方式．平衡膳食；適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．

解答：解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅(jiān)持平衡膳食；堅(jiān)持適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)，可見D符合題意．
故選：D．

點(diǎn)評(píng)：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營(yíng)養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．