處在生長發(fā)育的青少年需要大量的蛋白質，為補充優(yōu)質蛋白質，他們應該適當?shù)囟喑阅姆N食物（ ）
A．米飯
B．青菜
C．瘦肉
D．水果
【答案】分析：人體的生長和發(fā)育以及細胞的修復和更新離不開蛋白質，據(jù)此作答．
解答：解：蛋白質是人體必需的重要的有機物之一，是構成細胞的重要物質，與人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新有重要關系，奶、蛋、魚、肉等食物中含豐富的蛋白質，因此處在生長發(fā)育的青少年需要大量的蛋白質，為補充優(yōu)質蛋白質，他們應該適當?shù)囟喑赃@幾類食物．米飯中主要含糖類豐富，能為人體提供能量，青菜和水果中含維生素C比較多．可見C符合題意．
故選：C
點評：關鍵點：奶、蛋、魚、肉等食物中含豐富的蛋白質．
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處在生長發(fā)育的青少年需要大量的蛋白質，為補充優(yōu)質蛋白質，他們應該適當?shù)囟喑阅姆N食物??? （?? ）

A．米飯????????????? B．青菜????????? C．瘦肉??????? D．水果

 

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處在生長發(fā)育的青少年需要大量的蛋白質，為補充優(yōu)質蛋白質，他們應該適當?shù)囟喑阅姆N食物        （    ）

A．米飯           B．青菜          C．瘦肉  D．水果

 

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處在生長發(fā)育的青少年需要大量的蛋白質，為補充優(yōu)質蛋白質，他們應該適當?shù)囟喑阅姆N食物（ ）
A．米飯
B．青菜
C．瘦肉
D．水果

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