【題目】合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡的營(yíng)養(yǎng)，“全面”是指攝取的食物中的營(yíng)養(yǎng)素____要齊全，“平衡”是指攝取的食物中的各營(yíng)養(yǎng)素的____要合適，所以我們?nèi)粘Ｉ畈灰B(yǎng)成____和____的不良習(xí)慣。

【答案】種類(lèi) 量 偏食 暴食

【解析】

合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡營(yíng)養(yǎng)�！叭妗笔侵笖z取的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)要齊全；“平衡”是指攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素的量要適合，與身體的需要保持平衡，解答即可。

合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡營(yíng)養(yǎng)。“全面”是指攝取的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)要齊全；“平衡”是指攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素的量要適合，與身體的需要保持平衡。為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類(lèi)食物，以避免營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。所以我們?nèi)粘Ｉ畈灰B(yǎng)成偏食和暴食的不良習(xí)慣。

練習(xí)冊(cè)系列答案
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同步練習(xí)冊(cè)答案