【題目】閱讀資料回答問題:

學(xué)了那么久,考試就忘了?

同學(xué)們常常會(huì)發(fā)現(xiàn),明明復(fù)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間的知識(shí),考試之后沒多久就再也想不起來(lái)了.

記憶的過程主要發(fā)生在大腦的海馬區(qū).海馬區(qū)存在大量的神經(jīng)元,當(dāng)大腦皮層的神經(jīng)元接收到各種感官或知覺信息時(shí),它們會(huì)把信息傳遞給海馬區(qū),在這里儲(chǔ)存.

通常,絕大多數(shù)人都無(wú)法做到把所有知識(shí)永久保存在大腦中.遺忘是記憶系統(tǒng)的一個(gè)重要組成成分.若能將學(xué)過的知識(shí)回憶起來(lái),就是保持住了,若回憶不起來(lái)或回憶錯(cuò)了,就是遺忘.

德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)對(duì)遺忘現(xiàn)象做了系統(tǒng)的研究.他用無(wú)意義的音節(jié)作為記憶的材料,把實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)繪制成一條曲線,稱為艾賓浩斯遺忘曲線:

圖1表明遺忘與時(shí)間的關(guān)系:遺忘進(jìn)程是不均衡的.在識(shí)記的最初,遺忘很快,以后逐漸緩慢,到了某個(gè)階段,幾乎就不再遺忘了.也就是遺忘的發(fā)展是“先快后慢”.

遺忘的進(jìn)程不僅受時(shí)間因素的制約,也與記憶材料的特點(diǎn)有關(guān)(如圖2).若將無(wú)意義的音節(jié)改編為散文或詩(shī)等形式,記憶保持會(huì)更久.

心理學(xué)家另外還發(fā)現(xiàn),除以上因素外,人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的使用需求也會(huì)影響記憶的效果.考試之前,我們會(huì)充分運(yùn)用記憶規(guī)律,通過反復(fù)復(fù)習(xí)強(qiáng)化,選擇有意義的記憶材料,爭(zhēng)取獲得優(yōu)異的成績(jī);考試之后,需求改變,這些知識(shí)的壽命也就到頭了.

追根究底,確立一個(gè)長(zhǎng)期有效的學(xué)習(xí)目的更加重要.如果能認(rèn)可知識(shí)的長(zhǎng)期價(jià)值,為了自身發(fā)展和學(xué)以致用而學(xué)習(xí),知識(shí)才不會(huì)被輕易遺忘.

(1)記憶主要發(fā)生在大腦的_____

(2)根據(jù)艾賓浩斯對(duì)遺忘規(guī)律的研究可知,遺忘與時(shí)間是相關(guān)的,遺忘的規(guī)律是_____.因此,在學(xué)習(xí)中我們可以_____,來(lái)保持記憶的效果.

(3)從遺忘與材料特點(diǎn)的關(guān)系看,_____的材料最不利于記憶的保持,因此,在學(xué)習(xí)過程中我們應(yīng)該_____

【答案】 海馬區(qū) 先快后慢 及時(shí)復(fù)習(xí) 無(wú)意義 理解記憶

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