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科目:初中生物 來源: 題型:
在“膳食寶塔”中的位置 | 食物分類 | 每日攝取量 | ||||||||||||||||||||||
Ⅴ級 | 油脂類 | 小于25 g | ||||||||||||||||||||||
Ⅳ級 | 豆類和奶類 | 100-150 g | ||||||||||||||||||||||
Ⅲ級 | 魚、禽、肉、蛋類 | 125-200 g | ||||||||||||||||||||||
Ⅱ級 | 果蔬類 | 400-750 g | ||||||||||||||||||||||
Ⅰ級 | 谷類 | 450-500 g(1)我們每天都要吃較大比例的谷類食品,因?yàn)楣阮愂称分械?!--BA--> 糖類 糖類 是人體主要供能物質(zhì),該物質(zhì)在人體內(nèi)被消化的主要是小腸 小腸 (2)小明每天刷牙時(shí)牙齦容易出血,到醫(yī)院看醫(yī)生醫(yī)生并未為他開藥,而是建議他多攝取表中的 Ⅱ Ⅱ 類食物.(3)IV級食物被視為嬰兒的理想食品的原因是 含蛋白質(zhì)豐富,適于嬰幼兒生長 含蛋白質(zhì)豐富,適于嬰幼兒生長 .(4)新聞報(bào)道最近又出現(xiàn)了“大頭娃娃”,其主要原因是這些“大頭娃娃”所攝取的是市場購買的劣質(zhì)奶粉,這些劣質(zhì)奶粉中不含或含有極少量的 蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì) 成分,嚴(yán)重影響了嬰兒身體的生長發(fā)育.(5)李伯伯近期患了冠心病,你幫他分析一下,他在飲食中應(yīng)適當(dāng)多吃第 Ⅱ Ⅱ 級的食物.
查看答案和解析>> 科目:初中生物 來源: 題型: 我們每天都吃較大比例的谷類食品,因?yàn)楣阮愂称分械?!--BA--> 糖類 糖類 是人體主要的供能物質(zhì),該物質(zhì)在人體內(nèi)被消化的主要場所是小腸 小腸 .查看答案和解析>> 科目:初中生物 來源: 題型: 據(jù)報(bào)道,我國中學(xué)生營養(yǎng)不良率達(dá)24%,為此,營養(yǎng)學(xué)家提倡中小學(xué)生每天要均衡地吃五類食物,避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩,做到合理膳食.依據(jù)右邊柱型圖,回答下列問題: (1)我們每天攝入的食物中,V(主食)所占的比列最大,這是因?yàn)橹魇持泻械?!--BA--> 糖類 糖類 是人體主要的供能物質(zhì).(2)青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物,即圖中的 Ⅲ、Ⅳ類 Ⅲ、Ⅳ類 (填標(biāo)號).請你舉出2種分別含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物 牛奶 牛奶 、蘋果 蘋果 .(3)假如某人偏食,長期過多攝食 Ⅱ、Ⅲ類 Ⅱ、Ⅲ類 (填標(biāo)號)食物,容易導(dǎo)致人體肥胖.(4)要改變目前青少年中肥胖人數(shù)上升的趨勢,你的建議是: 每天吃“平衡膳食寶塔”中的五類食物,每日三餐比例合理,按時(shí)進(jìn)餐. 每天吃“平衡膳食寶塔”中的五類食物,每日三餐比例合理,按時(shí)進(jìn)餐. 合理、適量的進(jìn)行體育鍛煉 合理、適量的進(jìn)行體育鍛煉 等.查看答案和解析>> 科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解 我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按照每日攝取量,形象地設(shè)計(jì)成五級“平衡膳食寶塔”,下表將寶塔中各級食物進(jìn)行具體分類并提供了較為科學(xué)的參考數(shù)據(jù).分析下表,回答:
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