Question

如圖是骨、關(guān)節(jié)和肌肉之間關(guān)系的模式圖，請回答．
（1）如圖正確的是______．
（2）關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)包括關(guān)節(jié)面、______和______，關(guān)節(jié)使得運(yùn)動更加靈活和牢固，在運(yùn)動中起到______的作用．
（3）寫出人體在運(yùn)動時候經(jīng)常使用的主要關(guān)節(jié)（至少寫三個）：____________和______．這些關(guān)節(jié)在運(yùn)動中容易受傷，所以在進(jìn)行體育運(yùn)動時應(yīng)先______．

Answer 1

解：關(guān)節(jié)是指骨與骨之間能夠活動的連接，一般由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成．
（1）骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成，骨骼肌中間較粗的部分叫肌腹，主要由肌細(xì)胞構(gòu)成，外面包有結(jié)締組織膜，里面有許多血管和神經(jīng)．兩端較細(xì)呈乳白色的部分叫肌腱（屬?于結(jié)締組織），分別附著在相鄰的兩塊骨上．骨骼肌有受刺激而收縮的特性．當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時，就會牽引骨繞關(guān)節(jié)活動，于是軀體就產(chǎn)生運(yùn)動．如果某一肌肉的兩端都附著在同一塊骨上，對運(yùn)動就沒有任何意義了．因此圖A、B、C是錯誤的．
（2）關(guān)節(jié)面：是兩個（或兩個以上）相鄰骨的接觸面，其中略凸起的一面叫做關(guān)節(jié)頭，略凹進(jìn)的一面叫做關(guān)節(jié)窩．關(guān)節(jié)面上覆蓋一層表面光滑的關(guān)節(jié)軟骨，可減少運(yùn)動時兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運(yùn)動時的震動；關(guān)節(jié)囊：由結(jié)締組織構(gòu)成，包繞著整個關(guān)節(jié)，把相鄰的兩骨牢固地聯(lián)系起來．囊壁的內(nèi)表面能分泌滑液．在關(guān)節(jié)囊及囊里面和外面還有很多韌帶，使兩骨的連接更加牢固；關(guān)節(jié)腔：由關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面共同圍成的密閉腔隙，內(nèi)有少量滑液．滑液有潤滑關(guān)節(jié)軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關(guān)節(jié)的運(yùn)動靈活自如．運(yùn)動中，關(guān)節(jié)起著支點(diǎn)的作用．
（3）人體在運(yùn)動時候經(jīng)常使用的主要關(guān)節(jié)，如上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，下肢的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等．體育運(yùn)動時，其中的肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)處活動較多，所以應(yīng)做有關(guān)這些關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動，同時還要適當(dāng)活動，以避免因突然劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉受傷，
故答案為：（1）D；（2）關(guān)節(jié)囊；關(guān)節(jié)腔；支點(diǎn)；（3）肘關(guān)節(jié)；腕關(guān)節(jié)；踝關(guān)節(jié)；做運(yùn)動前這些關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動．
分析：此題考查關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)、功能和關(guān)節(jié)的保護(hù)．關(guān)節(jié)是指骨與骨之間能夠活動的連接，一般由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成．關(guān)節(jié)既具有牢固性又有靈活性．運(yùn)動前做關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動，以避免因突然劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉受傷．
點(diǎn)評：經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉能使關(guān)節(jié)囊增厚，周圍的韌帶增粗，肌肉力量加強(qiáng)，這就增強(qiáng)了關(guān)節(jié)的牢固性．長期鍛煉還能加強(qiáng)關(guān)節(jié)囊和周圍的肌肉、韌帶的伸展性，從而使關(guān)節(jié)活動的幅度加大，關(guān)節(jié)活動的靈活性增加．