在生活或?qū)W習中遇到挫折時，下列做法不可取的是（ ）
A．向朋友征求意見或?qū)で髱椭?br />B．向家人訴說甚至大哭一場
C．做點別的自己感興趣的事情
D．長時間自責或怨天憂人
【答案】分析：此題考查調(diào)節(jié)情緒的方法，青春期是人生的黃金時期，要調(diào)整好自己的情緒，健康的度過，據(jù)此答題．
解答：解：青春期的男孩和女孩由于生理上的變化，心理上也發(fā)生著明顯的變化，生活中常常會有較多的心理矛盾，遇到一些問題要經(jīng)常與家長、老師交流思想，接受指導，不能覺著自己長大了，就不想和家長交流，自行處理問題．同時要正確處理和異性的關(guān)系，男、女同學互相幫助，集中精力學習，積極的參加各種文體活動和社會活動，要保持積極樂觀的態(tài)度，在生活或?qū)W習中遇到挫折時，要向朋友征求意見或?qū)で髱椭�；向家人訴說甚至大哭一場；轉(zhuǎn)移注意力等方法來解決，進入青春期，心理和生理都發(fā)生很大的變化，但不要肆意宣泄情緒、怨天憂人； 要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒．健康的度過這人生的金色年華，可見D符合題意．
故選：D
點評：了解青春期心理的變化，遇到問題時選擇正確的做法，健康度過青春期．
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