【題目】是降低癌癥發(fā)病率的主要措施。在生活中要消除或減少環(huán)境中的盡可能的避免或減少接觸。

【答案】預(yù)防;致癌因子
【解析】合理的飲食可以預(yù)防和降低癌癥的發(fā)生。蔬菜、水果、豆類、堅果和谷物中含有防癌作用的低脂肪食物和纖維素。怎樣安排飲食才算健康合理?建議遵守以下原則:1。不飲酒或少飲酒。2。減少脂肪和肉類攝入。選擇植物脂肪,限制動物脂肪。肉類以吃魚、家禽為主。3。多吃水果、蔬菜和纖維素。簡單方法是每天至少食用5~9次水果或蔬菜。這樣的飲食也可以降低發(fā)生心血管疾病的危險性。4。以植物性食物為主。植物性食物應(yīng)占飲食的2/3以上。如谷類、豆類、含淀粉的香蕉、根莖類和薯類等食物。5。限制鹽和腌制食品。成人每天食鹽量不應(yīng)超過6克,限制腌制食物及調(diào)料鹽的攝入。6。注意烹飪方法。不吃燒焦的肉和魚。7。食物的妥善儲藏與保質(zhì)保鮮。避免食用霉變食品。用家用冰箱和其他恰當(dāng)?shù)姆椒ū4嬉赘癄食物。8。注意食品添加劑及殘留物。食物中的添加劑、污染物和其他殘留物要有嚴(yán)格的法規(guī)管理,亂用會影響健康。9。維持適宜體重。避免過多的日光暴曬,適量運動,避免體重過低或過高。提倡科學(xué)的膳食、不吸煙、少飲酒、保持心情愉快、堅持體育鍛煉是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防癌癥發(fā)生的方法。消除或減少環(huán)境中的致癌因子、減少接觸致癌因子、積極宣傳防癌知識是預(yù)防癌癥的主要措施。

所以答案是: 預(yù)防;致癌因子

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】種類繁多的生物和我們?nèi)祟愐粯邮巧锶χ械匚黄降鹊囊粏T。_____

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】閱讀材料,結(jié)合玉米種植的有關(guān)知識,回答問題:

玉米是我國北方地區(qū)的主要糧食作物,也是飼料生產(chǎn)的重要原料.近年來,美國等玉米生產(chǎn)大國,還大量使用玉米生產(chǎn)乙醇(酒精),作為輔助燃料,以應(yīng)對能源的短缺.

(1)玉米是一年生植物,長成以后,莖就不再加粗,原因是____________

(2)陰雨連綿的天氣會影響玉米的傳粉,造成玉米果穗大量缺粒減產(chǎn),此時,人們通常采取的彌補措施是____________

(3)用玉米生產(chǎn)乙醇,主要是因為其種子內(nèi)含有豐富的淀粉,請你設(shè)計一個簡單的實驗來驗證玉米粒內(nèi)淀粉的存在:____________

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列陳述中哪些屬于事實( )

A.亞洲的直立人是從非洲遷徙過來的

B.黑猩猩的生理結(jié)構(gòu)和現(xiàn)代人生理結(jié)構(gòu)較相似

C.達(dá)爾文認(rèn)為:人是森林古猿進(jìn)化而來

D.在非洲發(fā)現(xiàn)了許多早期古人類的化石

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】人們?yōu)榱诵钏谏缴闲藿ㄒ蛔畮,砍掉了山上的樹,用賣樹得來的錢來投資,可當(dāng)水庫修建成之后,山上卻沒有水了,這是因為樹林能夠保持水土,成片的苔蘚植物對水土保持也有重要的作用,這是因為苔蘚植物( )

A. 密植的植株間的縫隙能夠蓄積大量的水分

B. 輸導(dǎo)組織能夠蓄積大量的水分

C. 根系發(fā)達(dá),能夠吸收大量的水分

D. 環(huán)境濕潤,葉的蒸騰作用非常小

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】應(yīng)用植物的組織培養(yǎng)技術(shù)不能達(dá)到的目的是(  )
A.可以保留母體的優(yōu)良性狀
B.可以培育出在一株植物上有兩個品種的植株
C.可以培育出無病毒植株
D.可以在短時間內(nèi)產(chǎn)生大批植株

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】人體的呼吸系統(tǒng)由呼吸道和____組成。人體內(nèi)氣體的交換主要是通過_____作用實現(xiàn)的。生物體通過____作用將有機物不斷分解并釋放能量,一部分以 __的形式釋放出來,另一部分以化學(xué)能的形式貯存在一中叫作______的物質(zhì)中。

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列關(guān)于病毒的說法錯誤的是( )
A.沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu)
B.由蛋白質(zhì)外殼和內(nèi)部的遺傳物質(zhì)構(gòu)成
C.病毒都不能獨立生活
D.病毒一旦侵入人體就會使人患病

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】小花同學(xué)打算探究非生物因素—水對鼠婦生活的影響。她提出的問題是:水會影響鼠婦的生活嗎?

(1)根據(jù)她提出的問題作出假設(shè):______________________________________

(2)為了探究水對鼠婦生活的影響,她為鼠婦提供了_________和干燥兩種環(huán)境,觀察鼠婦對環(huán)境的選擇,你認(rèn)為這個探究實驗的變量是______________

(3)在研究水對鼠婦生活的影響實驗中所用鼠婦的數(shù)量最好是______

A. 一只 B. 兩只 C. 三只 D. 十只或十只以上

(4)得出結(jié)論:______________________________________ 。

(5)做完實驗后,小花應(yīng)如何處理鼠婦?_________________________________。

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同步練習(xí)冊答案