每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”,了解消化系統(tǒng)結(jié)構(gòu)與合理營養(yǎng)的知識(shí),有助于青少年健康成長.
請根據(jù)人體消化系統(tǒng)結(jié)構(gòu)模式圖和中國居民“平衡膳食寶塔”,回答問題:
(1)“平衡膳食寶塔”第一層的食物,主要營養(yǎng)物質(zhì)是
淀粉(或糖類)
淀粉(或糖類)
,該物質(zhì)在消化系統(tǒng)中開始被消化的部位是[①]
口腔
口腔
,在此部位中,唾液里的
唾液淀粉酶
唾液淀粉酶
會(huì)將該營養(yǎng)成分分解成麥芽糖,所以當(dāng)我們細(xì)嚼米飯時(shí)會(huì)覺得有甜味.
(2)在消化系統(tǒng)中,消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所是[④]
小腸
小腸
,
在此部位中含有由[⑤]
肝臟
肝臟
分泌的,能促進(jìn)脂肪消化的膽汁、腸腺分泌的腸液和
胰腺
胰腺
分泌的胰液等多種消化液.
(3)青少年處于長身體的關(guān)鍵階段,在保證攝入足夠的第一、第二層食物的同時(shí),應(yīng)多吃些處于第三層和第四層的食物,因?yàn)檫@些食物可以提供豐富的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)

(4)小紅最近在刷牙時(shí)經(jīng)常牙齦出血,你建議她應(yīng)該多吃第
層的食物.
(5)小彬同學(xué)午餐常吃兩份炸雞翅、一份薯?xiàng)l、2根肉串、一杯牛奶.根據(jù)膳食寶塔的提示,小彬同學(xué)的這份食譜明顯缺少第
層和第
層的食物.
分析:本題是關(guān)于平衡膳食寶塔與人體消化系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能、食物的消化和營養(yǎng)物質(zhì)吸收相結(jié)合的一道綜合題.解答此題時(shí),在熟知人體消化系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能的同時(shí),熟知平衡膳食寶塔的各層的物質(zhì)及作用在解題時(shí)很關(guān)鍵.
解答:解:(1)根據(jù)平衡膳食寶塔圖示可以看出,“平衡膳食寶塔”第一級(jí)的食物,是大米、面包、薯類等食品,主要的營養(yǎng)物質(zhì)是淀粉.淀粉的消化開始于口腔,被唾液淀粉酶分解為麥芽糖,在小腸內(nèi)被徹底分解為葡萄糖.
(2)小腸是消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)的作用場所,這是因?yàn)樾∧c長約5~6 m,小腸內(nèi)具有腸液、胰液和膽汁等多種消化液;小腸內(nèi)壁有環(huán)形皺襞,皺襞上有小腸絨毛,增大了消化和吸收的面積;小腸絨毛內(nèi)有毛細(xì)血管和毛細(xì)淋巴管,都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成的,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收.肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺,成人的肝臟重約1.5kg,大部分位于腹腔的右上部,肝臟分泌膽汁具有乳化脂肪的功能.胰腺和肝臟都位于消化道外,胰腺分泌的胰液和肝臟分泌的膽汁,分別通過胰管和膽管流入小腸,參與食物的消化.
(3)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì);人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì);青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,因此應(yīng)多食用“平衡膳食寶塔”中第三級(jí)和第四級(jí)的食物,這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì).
(4)從上表可以看出,牙齦出血是由于人體缺乏維生素C所引起的疾。L期攝入不足或腹瀉、嘔吐等情況,都可造成缺乏維生素C,使膠原蛋白不能正常合成導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙,使毛細(xì)血管的脆性增加,從而引起皮、粘膜下出血.由“平衡膳食寶塔”可以看出,需要補(bǔ)充第二級(jí)食物,因?yàn)楹S生素和無機(jī)鹽豐富的蔬菜、水果類較多.
(5)小彬同學(xué)午餐常吃兩份炸雞翅、一份薯?xiàng)l、2根肉串、一杯牛奶.從小彬的飲食來看,他的食物中具備了脂肪、蛋白質(zhì),缺乏維生素、糖類等物質(zhì).根據(jù)膳食寶塔的提示,“平衡膳食寶塔”第一級(jí)是含糖類豐富的食物,第二級(jí)是含維生素和無機(jī)鹽豐富的蔬菜、水果類.因此小彬同學(xué)的這份食譜明顯缺少第一層和第二層的食物.
故答案為:(1)淀粉(或糖類)  口腔   唾液淀粉酶
(2)小腸  肝臟  胰腺   
(3)蛋白質(zhì)
(4)二
(5)一  二
點(diǎn)評(píng):解答此類題型時(shí),既要熟知平衡膳食寶塔中的每層食物的作用,又要熟知人體消化系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能,缺少任意環(huán)節(jié)都會(huì)給解題帶來麻煩.
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

(2009?萊蕪)每年的5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日.有關(guān)數(shù)據(jù)表明,我國學(xué)生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔(dān)憂.如圖表示不同人群每天攝入的食物比例.有關(guān)說法正確的是( 。

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2010?長春)每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”.有關(guān)數(shù)據(jù)表明,我國學(xué)生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔(dān)憂.無機(jī)鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習(xí)慣使肥胖兒逐年增多.早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯(cuò)誤的營養(yǎng)消費(fèi)觀念,是導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)狀況問題的主要原因.

上圖顯示,不同人群每天攝入的食物比例是不同的,請仔細(xì)觀察后回答下列問題:
(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中
糧谷類
糧谷類
肉類
肉類
的攝入量較正常人偏多.
(2)營養(yǎng)不良會(huì)影響健康,如缺鐵易患
貧血
貧血
病,因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中
血紅蛋白
血紅蛋白
的重要組成成分.
(3)糖類是人體最重要的能源物質(zhì),它主要從
糧谷類
糧谷類
食物中獲得.
(4)下列飲食習(xí)慣合理的是
D
D

A.經(jīng)常吃“洋快餐”
B.睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進(jìn)食
C.用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水
D.不挑食、不偏食,按時(shí)進(jìn)餐.

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科目:初中生物 來源: 題型:

每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”.有關(guān)數(shù)據(jù)表明,我國學(xué)生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔(dān)憂.無機(jī)鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習(xí)慣使肥胖兒逐年增多.早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯(cuò)誤的營養(yǎng)消費(fèi)觀念是導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)狀況問題的主要原因.下圖顯示,不同人群每天攝人的食物比例是不同的.請回答下列問題:

(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中糧谷類和
肉類
肉類
的攝人量較正常人偏多.
(2)營養(yǎng)不良會(huì)影響健康,如缺鐵易患
貧血
貧血
病,因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中
血紅蛋白
血紅蛋白
的重要成分.
(3)糖類主要從糧谷類食物中獲得,它是人體最重要的
供能
供能
物質(zhì).

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科目:初中生物 來源: 題型:

每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”.有關(guān)數(shù)據(jù)表明,我國學(xué)生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔(dān)憂.無機(jī)鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習(xí)慣使肥胖兒逐年增多.早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯(cuò)誤的營養(yǎng)消費(fèi)觀念,是導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)狀況問題的主要原因.為了做到合理營養(yǎng),我國的營養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”(如圖 ),據(jù)圖回答下列問題:
(1)請寫出“B”和“C”食物的類型:B
乳類
乳類
、C
肉類
肉類

(2)當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí),你建議他最好吃
E
E
(填代號(hào))類食物,因?yàn)檫@類食物含
糖類(或淀粉)
糖類(或淀粉)
比較多,可以為人體提供較多的能量.
(3)如果某人刷牙時(shí)容易牙齦出血,你建議他多吃
D
D
(填代號(hào))類食物,因?yàn)檫@類食物中含有豐富的
維生素C
維生素C

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科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”.有關(guān)數(shù)據(jù)表明,我國學(xué)生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔(dān)憂.無機(jī)鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習(xí)慣使肥胖兒逐年增多.早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯(cuò)誤的營養(yǎng)消費(fèi)觀念,是導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)狀況問題的主要原因.

如圖顯示,不同人群每天攝入的食物比例是不同的,請仔細(xì)觀察后回答下列問題:
(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中
糧谷類
糧谷類
肉類
肉類
的攝入量較正常人偏多.
(2)營養(yǎng)不良會(huì)影響健康,如缺鐵易患
貧血
貧血
病,因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中
血紅蛋白
血紅蛋白
的重要組成成分.
(3)糖類是人體最重要的能源物質(zhì),它主要從
糧谷類
糧谷類
食物中獲得.
(4)下列飲食習(xí)慣合理的是
D
D

A.經(jīng)常吃“洋快餐”
B.睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進(jìn)食
C.用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水
D.不挑食、不偏食,按時(shí)進(jìn)餐
(5)蔬菜中的維生素,對青少年的生長發(fā)育非常重要.如圖是某同學(xué)由于不合理的飲食所  導(dǎo)致的結(jié)果,其主要原因是
缺少維生素C
缺少維生素C


(6)生命在于運(yùn)動(dòng),下表是各種活動(dòng)方式在單位時(shí)間內(nèi)的耗氧量,你認(rèn)為最佳的減肥活動(dòng)方式是
慢跑
慢跑


    <strike id="a6pay"></strike>
    活動(dòng)方式

    慢跑 靜坐


    散步
    耗氧量(L/h) 90 120 25 14 115 60(7)根據(jù)以上敘述,引起少年兒童肥胖的主要原因有
    飲食不合理、偏食、缺乏體育鍛煉等
    飲食不合理、偏食、缺乏體育鍛煉等

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    同步練習(xí)冊答案