看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，遠(yuǎn)眺幾分鐘，可以預(yù)防近視，主要原因是（　�。�
A．使眼球周圍的肌肉得到休息
B．使大腦得到休息
C．使視覺神經(jīng)得到休息
D．使晶狀體等調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)得到休息
正常人看遠(yuǎn)近不同的物體時(shí)，通過(guò)晶狀體的調(diào)節(jié)作用，都能使遠(yuǎn)近不同的物體，反射來(lái)的光線匯聚在視網(wǎng)膜上，形成清晰的物像．視近物時(shí)，晶狀體的曲度大；視遠(yuǎn)物時(shí)，晶狀體的曲度�。L(zhǎng)時(shí)間的近距離作業(yè)，如讀書、寫字、看電視、玩游戲機(jī)等，使眼睛長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)節(jié)緊張，頭部前傾，眼球內(nèi)不斷的充血，眼內(nèi)壓相應(yīng)的增高，以及眼外肌的緊張和壓迫眼球，或者因調(diào)節(jié)時(shí)牽引渦狀靜脈，妨礙了血液的流通，使鞏膜的抵抗力減弱，導(dǎo)致晶狀體過(guò)度變凸，不能恢復(fù)成原狀；嚴(yán)重時(shí)使眼球的前后徑過(guò)長(zhǎng)，使遠(yuǎn)處物體反射來(lái)的光線形成的物像，落在視網(wǎng)膜的前方，因此不能看清遠(yuǎn)處的物體．形成近視．需要佩戴凹透鏡進(jìn)行矯正；看書一小時(shí)后，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，可以使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉（睫狀體）放松，使晶狀體的曲度變小，有利于促進(jìn)眼的血液循環(huán)，加強(qiáng)眼的營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)視力、預(yù)防近視．
故選：D．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：閱讀理解

如圖，為人的眼球結(jié)構(gòu)和照相機(jī)結(jié)構(gòu)示意圖，請(qǐng)分析回答：
（1）想一想我們的眼睛，通常被稱為“黑眼球”的結(jié)構(gòu)是[
2
2
]
虹膜
虹膜
．
（2）裝有膠卷的照相機(jī)和人的眼球，在結(jié)構(gòu)上有許多相似的地方，其中照相機(jī)的鏡頭和暗室壁分別相當(dāng)于眼球中的
3和6
3和6
（填序號(hào)）．
（3）你能看到遠(yuǎn)處的山巒，是因?yàn)樗瓷涞墓饩�在[
7
7
]
視網(wǎng)膜
視網(wǎng)膜
上形成清晰的物像，物像刺激其上的感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，神經(jīng)沖動(dòng)通過(guò)〔8〕傳導(dǎo)到
大腦皮層的視覺中樞
大腦皮層的視覺中樞
，形成視覺．
（4）若長(zhǎng)時(shí)間近距離看書寫字，就容易造成假性近視，這時(shí)眼球〔3〕的特點(diǎn)是
凸度增大
凸度增大
．我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率居世界第二，人數(shù)居世界之首，這是普遍不重視用眼衛(wèi)生造成的．請(qǐng)你提出一些預(yù)防近視的具體做法：
做到“三要”“四不看”：一要：讀寫姿勢(shì)要正確，眼與書的距離要在33厘米左右．二要：看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，要遠(yuǎn)眺幾分鐘．三要：要定期檢查視力，認(rèn)真做眼保健操．一不看：不在直射的強(qiáng)光下看書．二不看：不在光線暗的地方看書．三不看：不躺臥看書．四不看：不走路看書．看電視、玩電腦時(shí)要注意用眼衛(wèi)生等．
做到“三要”“四不看”：一要：讀寫姿勢(shì)要正確，眼與書的距離要在33厘米左右．二要：看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，要遠(yuǎn)眺幾分鐘．三要：要定期檢查視力，認(rèn)真做眼保健操．一不看：不在直射的強(qiáng)光下看書．二不看：不在光線暗的地方看書．三不看：不躺臥看書．四不看：不走路看書．看電視、玩電腦時(shí)要注意用眼衛(wèi)生等．

（至少答出兩條做法）．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2013?福州）在中小學(xué)生中，近視的現(xiàn)象相當(dāng)普遍．專家認(rèn)為：除遺傳因素外，近視主要與用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、讀寫姿勢(shì)不正確、光線不適宜等環(huán)境因素有關(guān)．調(diào)查某中學(xué)學(xué)生視力狀況，數(shù)據(jù)如圖9，請(qǐng)回答問題：
（1）分析圖片，可以看出學(xué)生近視率變化的趨勢(shì)是
近視發(fā)生率與年級(jí)升高成正比
近視發(fā)生率與年級(jí)升高成正比
，造成這種現(xiàn)象的原因可能是：
用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；讀寫姿勢(shì)不正確；光線不適宜等
用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；讀寫姿勢(shì)不正確；光線不適宜等
 （至少答一點(diǎn)）
（2）相對(duì)于正常視力而言，近視是一種變異．?dāng)?shù)據(jù)表明，這種變異除遺傳因素外，
環(huán)境
環(huán)境
因素影響更大．
（3）交通信號(hào)，主要靠視覺來(lái)感知．在路口遇到紅燈，立即停止前行，這是一種
復(fù)雜
復(fù)雜
反射，完成該反射活動(dòng)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)是
反射弧
反射弧
．不闖紅燈，是安全出行的保障．
（4）預(yù)防近視，要做到
讀寫姿勢(shì)要正確，眼與書的距離要在33厘米左右；看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，遠(yuǎn)眺幾分鐘；不在光線暗的地方看書；不躺臥看書；不走路看書
讀寫姿勢(shì)要正確，眼與書的距離要在33厘米左右；看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，遠(yuǎn)眺幾分鐘；不在光線暗的地方看書；不躺臥看書；不走路看書
．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，遠(yuǎn)眺幾分鐘，可以預(yù)防近視，主要原因是（　�。�

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科目：初中生物 來(lái)源：《4.4.5 人體內(nèi)廢物的排出-4.4.6 人體生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)》2012年同步練習(xí)（甘南六中）（解析版） 題型：選擇題

看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，遠(yuǎn)眺幾分鐘，可以預(yù)防近視，主要原因是（ ）
A．使眼球周圍的肌肉得到休息
B．使大腦得到休息
C．使視覺神經(jīng)得到休息
D．使晶狀體等調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)得到休息

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