B 分析:神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓和它們所發(fā)出的神經(jīng)組成,腦和脊髓是神經(jīng)系統(tǒng)的中樞部分,叫中樞神經(jīng)系統(tǒng);由腦發(fā)出的腦神經(jīng)和由脊髓發(fā)出的脊神經(jīng)是神經(jīng)系統(tǒng)的周圍部分,叫周圍神經(jīng)系統(tǒng).神經(jīng)系統(tǒng)的結構和功能的基本單位是神經(jīng)元. 解答:神經(jīng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健包括:提高神經(jīng)系統(tǒng)對外界刺激的適應能力,注意休息和睡眠,注意科學用腦,合理安排作息制度,不吸煙、不飲酒. 故選:B 點評:本題考查了神經(jīng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健,較為基礎.