如果你伸臂提一桶水,容易感到累,這是因?yàn),肱二頭肌處于 狀態(tài),肱三頭肌處于 狀態(tài);思考吊環(huán)王陳一冰在用吊環(huán)做引體向上的時候,肱三頭肌處于 狀態(tài),肱二頭肌 狀態(tài);當(dāng)處于自然放松狀態(tài)下,肱三頭肌處于 狀態(tài),肱二頭肌 狀態(tài).
【答案】分析:人體完成一個運(yùn)動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與,多組肌肉的協(xié)調(diào)作用,才能完成.
解答:解:骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成,同一塊骨骼肌的兩端跨過關(guān)節(jié)分別固定在兩塊不同的骨上.骨骼肌有受刺激收縮的特性,骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開,因此一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動,共同完成的.骨骼肌收縮,牽動著它所附著的骨,繞著關(guān)節(jié)活動,于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動. 神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用,骨起杠桿的作用,關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用(也有說樞紐作用),骨骼肌提供動力.可見,人體完成一個運(yùn)動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與,多組肌肉的協(xié)調(diào)作用,才能完成. 例如,屈肘動作和伸肘動作的產(chǎn)生.屈肘時,肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張,伸肘時,肱三頭肌收縮,肱二頭肌舒張.雙臂自然下垂,肱二頭肌和肱三頭肌都舒張;雙手豎直向上提起重物或雙手抓住單杠身體自然下垂,肱二頭肌和肱三頭肌都收縮.吊環(huán)王陳一冰在用吊環(huán)做引體向上的時候是屈肘動作,因此肱三頭肌舒張,肱二頭肌收縮.
故答案為:收縮;收縮;舒張;收縮;舒張;舒張
點(diǎn)評:明確屈肘動作和伸肘動作的產(chǎn)生與骨骼肌在運(yùn)動中的協(xié)作關(guān)系是解題的關(guān)鍵.