小強沒吃早飯,接近中午時感到頭暈,這是因為沒有得到足夠的能量補充.我們平時補充能量的主要物質(zhì)是(  )
分析:食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.
解答:解:能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質(zhì);糖類是人體最重要的供能物質(zhì),脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì),蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細胞的基本物質(zhì),身體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新都離不開蛋白質(zhì),維生素既不是細胞的構(gòu)成成分,又不能提供能量,需要量很少,但作用很大.因此,我們平時補充能量的主要物質(zhì)是淀粉.
故選:B
點評:此題考查了各類營養(yǎng)物質(zhì)的食物來源,注意結(jié)合題意解答.糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類,糖類也是構(gòu)成細胞的一種成分.
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(2008?天津)小強沒吃早飯,接近中午時感到頭暈,你建議他補充什么食品能最快獲得能量( 。

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小強沒吃早飯,接近中午時感到頭暈,他補充什么食品能最快獲得能量(   )
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小強沒吃早飯,接近中午時感到頭暈,他補充什么食品能最快獲得能量(   )

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