攝入的能量主要來自( 。
A.谷類B.肉類C.蔬菜D.豆類
食物所含的六類營養(yǎng)物質(zhì)中,能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質(zhì);糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動(dòng),包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(約70%)主要來自糖類,谷物類食物中含豐富的糖類;脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì),蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),水、無機(jī)鹽、維生素不為人體提供能量.肉類主要提供蛋白質(zhì)、脂肪.蔬菜主要提供維生素和無機(jī)鹽.豆類含豐富的蛋白質(zhì)和部分脂肪.
故選:A
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攝入的能量主要來自( 。

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攝入的能量主要來自

[  ]
A.

谷類

B.

肉類

C.

蔬菜

D.

豆類

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攝入的能量主要來自( )
A.谷類
B.肉類
C.蔬菜
D.豆類

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攝入的能量主要來自
A.谷類
B.肉類
C.蔬菜
D.豆類

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