Question

下列選項(xiàng)中屬于健康的生活方式是

1. A.
   經(jīng)常不吃早飯
2. B.
   經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉
3. C.
   經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)
4. D.
   不舒服時自行從藥箱中找藥

Answer 1

B
分析：此題考查的知識點(diǎn)是健康的生活習(xí)慣．解答時可以從健康的生活習(xí)慣對身體的影響方面來切入．
解答：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．藥物是維護(hù)身體健康，防治疾病的物質(zhì)基礎(chǔ)，要保證安全、有效的使用藥物，以充分發(fā)揮藥物的療效，應(yīng)合理用藥，對癥下藥．不能自行從藥箱中找藥．
故選：B
點(diǎn)評：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．