【題目】要制定一份合理的食譜,用量最多的食物應(yīng)該是( 。
A.油脂
B.水果類(lèi)
C.糧谷類(lèi)
D.魚(yú)肉

【答案】C
【解析】合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡營(yíng)養(yǎng)。“全面”是指攝取的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)要齊全;“平衡”是指攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素的量要適合,與身體的需要保持平衡。為了做到合理營(yíng)養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類(lèi)食物,以避免營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。谷類(lèi)中含豐富的淀粉等糖類(lèi),糖類(lèi)是最主要的供能物質(zhì),人體進(jìn)行各項(xiàng)生命活動(dòng)所消耗的能量主要來(lái)自于糖類(lèi),每天攝入最多,其次是蔬菜、水果類(lèi),攝入量最少的是脂肪類(lèi)。
【考點(diǎn)精析】本題主要考查了合理營(yíng)養(yǎng)和合理營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)點(diǎn),需要掌握合理營(yíng)養(yǎng):每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐;不偏食、不挑食、不暴飲暴食;均衡攝入五類(lèi)食物(平衡膳食寶塔);早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%;三餐應(yīng)該按時(shí);要合理補(bǔ)充各種人體所必須的五類(lèi)食物,可以形象比喻成“平衡膳食寶塔”才能正確解答此題.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)依賴(lài)一定的身體結(jié)構(gòu)。關(guān)于動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)敘述正確的是(  )
A.關(guān)節(jié)可以使運(yùn)動(dòng)更加靈活
B.骨的運(yùn)動(dòng)不一定依靠骨骼肌的牽拉
C.骨骼肌舒張時(shí)會(huì)牽動(dòng)骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)
D.依靠神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),動(dòng)物就能完成所有運(yùn)動(dòng)

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】綠色植物在生物圈的水循環(huán)中具有重要作用。植物吸收的水分散失到大氣中主要通過(guò)( )
A.光合作用
B.呼吸作用
C.蒸騰作用
D.分解作用

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】牛、松樹(shù)、紅菇這些生物,它們結(jié)構(gòu)和功能的基本單位是( )
A.線(xiàn)粒體
B.器官
C.組織
D.細(xì)胞

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】近年來(lái)國(guó)際上經(jīng)常出現(xiàn)糧食危機(jī),甚至在一些國(guó)家出現(xiàn)糧荒。糧食作為人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),發(fā)揮著重要作用。下面請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)大米在人體內(nèi)的主要變化,完成下列各題:
(1)大米的主要成分是淀粉,在人體的口腔內(nèi)經(jīng)初步消化后,最終在內(nèi)以葡萄糖的形式被吸收進(jìn)入血液。
(2)葡萄糖隨著血液循環(huán)到達(dá)心臟的右心房,經(jīng)過(guò)循環(huán)再回到心臟的、左心室,最后進(jìn)入動(dòng)脈。
(3)隨著主動(dòng)脈,部分血液流到腎臟,血液中的部分葡萄糖經(jīng)過(guò)作用進(jìn)人原尿,在處它又被重新吸收回到了血液中。
(4)葡萄糖隨著血液循環(huán)最終到達(dá)組織細(xì)胞處,在那里它被分解成。同時(shí)釋放出。這樣,大米的重要使命就完成了。

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】為探究廢電池對(duì)生物的影響,某生物興趣小組做了如下探究實(shí)驗(yàn):提出的問(wèn)題:廢電池對(duì)種子萌發(fā)有影響嗎?

實(shí)驗(yàn)器材:大豆種子、廢電池浸出液、清水、培養(yǎng)皿、濾紙、紗布

實(shí)驗(yàn)方案:

Ⅰ.取相同的兩個(gè)培養(yǎng)皿,編號(hào)1號(hào)和2號(hào),底部墊上幾層吸水紙。

Ⅱ.向兩個(gè)培養(yǎng)皿中分別放入大豆種子各20粒,在種子上面覆蓋紗布,放在溫暖的地方培養(yǎng)。

Ⅲ.每天向1號(hào)培養(yǎng)皿紗布上灑適量的電池浸出液,保持種子濕潤(rùn),2號(hào)培養(yǎng)皿不做任何處理。

Ⅳ.觀察大豆種子的萌發(fā)情況并做好記錄。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果:10天后兩組培養(yǎng)皿中的種子都沒(méi)有萌發(fā)。

根據(jù)實(shí)驗(yàn)方案和結(jié)果,回答下列問(wèn)題:

(1)該實(shí)驗(yàn)的假設(shè)是___________________________________。

(2)設(shè)計(jì)2號(hào)實(shí)驗(yàn)的目的是__________,2號(hào)培養(yǎng)皿中的大豆種子沒(méi)有萌發(fā)的原因是缺乏_________。

(3)從實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和實(shí)驗(yàn)結(jié)果看,能否說(shuō)明電池浸出液對(duì)種子萌發(fā)有影響_________。

(4)想達(dá)到預(yù)期實(shí)驗(yàn)效果,必須對(duì)原方案進(jìn)行修改,即每天向1號(hào)培養(yǎng)皿紗布上灑適量的電池浸出液的同時(shí),還應(yīng)向____號(hào)培養(yǎng)皿紗布上灑適量的________。

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】小張患了感冒需要用藥,以下用藥方法正確的是(  )
A.感冒糖漿很甜,可以多喝點(diǎn)
B.用茶服藥,可以促進(jìn)人體對(duì)藥物的吸收
C.到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷,憑醫(yī)生的處方到醫(yī)院藥房拿藥
D.自己根據(jù)去年感冒時(shí)醫(yī)生開(kāi)的藥方到藥店自己買(mǎi)藥

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】請(qǐng)你用所學(xué)的生物學(xué)知識(shí)分析解答下列問(wèn)題:
(1)地上本沒(méi)有路,走的人多了,便自然成了路。這句話(huà)的生物學(xué)含義是。
(2)“樹(shù)怕剝皮”主要是因?yàn)闃?shù)皮中有 , 可以向下運(yùn)輸。
(3)黃瓜、南瓜、絲瓜的花多半都不會(huì)結(jié)果的原因是。
(4)嬰兒一般會(huì)自動(dòng)排尿,其反射的神經(jīng)中樞在

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】今年2月27日,上千只北回的大雁飛越廣州上空,讓不少市民感到震撼。大雁春暖北回是一種( )
A.社群行為
B.防御行為
C.節(jié)律行為
D.繁殖行為

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同步練習(xí)冊(cè)答案