Question

下列哪一項(xiàng)有利于消化和吸收

1. A.
   狼吞虎咽
2. B.
   細(xì)嚼慢咽
3. C.
   飯后立刻進(jìn)行體育鍛煉以幫助消化

Answer 1

B
分析：此題考查注意合理營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)，據(jù)此答題．
解答：剛剛吃飯后，人體的消化道中含有許多食物，這些食物需要經(jīng)過口腔的咀嚼和胃腸的蠕動(dòng)才能被消化和吸收，口腔的咀嚼和胃腸的蠕動(dòng)都需要能量．這些能量的獲得是食物中的有機(jī)物在氧氣的作用下分解釋放的，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣是通過血液循環(huán)運(yùn)輸?shù)浇M織細(xì)胞的．若飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有更多的血液流入運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，這樣流入消化系統(tǒng)的血液量相對(duì)減少，從而影響了消化，細(xì)嚼慢咽有利于消化和吸收．
故選：B
點(diǎn)評(píng)：人體之所以是一個(gè)統(tǒng)一的整體，是由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)起作用．