【題目】肥胖的人應(yīng)減少高熱量食物的攝取量并且多運(yùn)動(dòng)。下列食物中減肥者應(yīng)盡量少吃的是（ ）

A.白菜B.蘑菇C.奶油蛋糕D.胡蘿卜

【答案】C

【解析】

合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡營(yíng)養(yǎng)。“全面”是指攝取的營(yíng)養(yǎng)素種類要齊全；“平衡”是指攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素的量要適合，與身體的需要保持平衡。

為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩。六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維都是人體所必需的，糖類是人體最重要的供能物質(zhì)，人體生命活動(dòng)所需的能量主要來自于糖類。人每天攝入最多的應(yīng)該是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，攝入量最少的是脂肪食品。按時(shí)進(jìn)餐。在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右。少鹽少油有利于預(yù)防高血壓、高血脂、肥胖癥等，人體一旦缺乏維生素，就會(huì)影響正常的生長(zhǎng)和發(fā)育，甚至?xí)鸺膊�。纖維素能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)和排空。題干中白菜、胡蘿卜含有維生素，蘑菇含有多種無機(jī)鹽，奶油蛋糕含有大量的熱量，肥胖者應(yīng)盡量少吃。故選C。

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】某生物小組為了探究光對(duì)鼠婦生活的影響，設(shè)計(jì)了如下實(shí)驗(yàn)方案：

a．在一塑料盤內(nèi)放上一層濕土，以橫軸中線為界，一側(cè)蓋上紙板，另一側(cè)蓋上玻璃板。

b．將10只鼠婦放人實(shí)驗(yàn)裝置的中央，靜置2分鐘。

c．每分鐘統(tǒng)計(jì)一次明亮處和陰暗處的鼠婦數(shù)目，統(tǒng)計(jì)10次。

請(qǐng)根據(jù)上述實(shí)驗(yàn)方案回答：

（1）該實(shí)驗(yàn)方案中是否設(shè)計(jì)了對(duì)照實(shí)驗(yàn)? _____。

（2）該實(shí)驗(yàn)方案中的實(shí)驗(yàn)變量是______。用一只鼠婦做實(shí)驗(yàn)的弊端是實(shí)驗(yàn)具有____性。

（3）實(shí)驗(yàn)結(jié)果取平均值的好處是______。

（4）如果該生物小組作出的假設(shè)是鼠婦適于生活在陰暗的環(huán)境中，光會(huì)影響鼠婦的生活，那么請(qǐng)你預(yù)測(cè)與假設(shè)相符的實(shí)驗(yàn)結(jié)論是______。

（5）實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，應(yīng)怎樣處理鼠婦？______。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】青春期的你們應(yīng)該多吃“平衡膳食寶塔”中的什么？（ ）

A.肉類B.肉類、奶制品C.脂肪D.糖

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】歸納是學(xué)習(xí)生物經(jīng)常用到的方法，下列有關(guān)歸納錯(cuò)誤的是（　�。�

A. 花粉管進(jìn)入胚珠的路線是：柱頭→花柱→子房→胚珠

B. 蝗蟲的發(fā)育過程為：卵→幼蟲→成蟲

C. 鳥類的生殖發(fā)育過程都必須經(jīng)過的過程是：交配→產(chǎn)卵→孵卵

D. 人類生殖過程中染色體的變化規(guī)律為:2n→n→2n

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】生物圈中生命世代相續(xù)，生生不息。這主要是因?yàn)樯锞哂校?）

A.新陳代謝B.生殖和發(fā)育C.遺傳和變異D.適應(yīng)環(huán)境

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】儲(chǔ)藏水果蔬菜時(shí)，往往向倉(cāng)庫(kù)中通入一定濃度的二氧化碳，或低溫冷藏，主要目的是（ ）

A.消耗蔬菜水果中的有機(jī)物B.促進(jìn)倉(cāng)庫(kù)內(nèi)氣體流動(dòng)

C.降低倉(cāng)庫(kù)的溫度D.抑制蔬菜水果的呼吸作用

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】人類新生命的孕育和誕生是通過兩性生殖系統(tǒng)來完成的。下列有關(guān)敘述錯(cuò)誤的是（ ）

A.睪丸和卵巢分別是男性和女性的主要性器官

B.睪丸和卵巢的主要功能是產(chǎn)生生殖細(xì)胞，分泌性激素

C.人體受精及胎兒發(fā)育的場(chǎng)所分別是輸卵管和子宮

D.胎兒形成和出生的順序是：受精卵→胚胎→胚泡→胎兒→分娩

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】眼球是眼的主要結(jié)構(gòu)。不論較近或較遠(yuǎn)的物體，對(duì)于正常人來說，都能使物像落在視網(wǎng)膜上，這主要是因?yàn)椋?/span> ）

A.視網(wǎng)膜可以前后移動(dòng)調(diào)節(jié)B.眼球的前后徑移動(dòng)調(diào)節(jié)

C.瞳孔可以縮小或放大D.晶狀體的凸度可以調(diào)節(jié)

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】甲乙兩地出產(chǎn)同一種甜瓜，但甲地的甜瓜比乙地的含糖量高。經(jīng)調(diào)查，在甜瓜生長(zhǎng)季節(jié)，甲乙兩地的光照條件和栽培措施基本相同，而溫度條件相差較大，如表：

平均溫度（℃）

甲地

乙地

白天

33

33

夜間

12

22

甲地甜瓜比乙地甜瓜含糖量高的原因是

A.甲地晝夜溫差大，有利于光合作用

B.乙地晝夜溫差小，不利于光合作用

C.兩地白天光合作用相同，甲地夜間溫度低，甜瓜植株呼吸作用弱，消耗的有機(jī)物少，積累的有機(jī)物多

D.兩地白天光合作用相同，乙地夜間溫度高，甜瓜植株呼吸作用旺盛，消耗的有機(jī)物少，積累的有機(jī)物多

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