（2009?泰安）遇到失望、緊張、煩惱、焦慮、易于等情緒問(wèn)題時(shí)，為使自己的身心處于積極的健康狀態(tài)，以下方法中，不可取的是（　�。�
分析：此題考查的是調(diào)節(jié)情緒的方法．
解答：解：心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．良好的情緒和適度的情緒反應(yīng)，表示兒童青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)．但是，在日常生活中，遇到不順心的事，每個(gè)人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些情緒問(wèn)題，如緊張、生氣、煩惱等．當(dāng)出現(xiàn)這些問(wèn)題時(shí)，我們可以試著用以下三種方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒．
方法一：當(dāng)情緒不好時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題，或者做點(diǎn)別的事情，如聽(tīng)音樂(lè)、看電視、打球、下棋、散步等，來(lái)分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解．
方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說(shuō)甚至大哭一場(chǎng)，或者用摔枕頭、打沙袋等方式，把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái)，這樣也會(huì)有利于身心健康．但是，要注意宣泄的對(duì)象、地點(diǎn)和場(chǎng)合；方法也要適當(dāng)，避免傷害別人．
方法三：當(dāng)你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙?lái)安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實(shí)，保持較為樂(lè)觀的態(tài)度．
在父母面前大發(fā)脾氣，會(huì)傷害到父母的感情，所以綜上所述可以知選項(xiàng)C符合題意．
故選：C
點(diǎn)評(píng)：調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉(zhuǎn)移注意力．二、宣泄．三、自我安慰．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2009?泰安）人的生活離不開(kāi)空氣，人的身體每時(shí)每刻都在通過(guò)呼吸系統(tǒng)與周?chē)目諝膺M(jìn)行氣體交換，請(qǐng)回答下列問(wèn)題：
（1）由于呼吸道有
骨或軟骨做支架
骨或軟骨做支架
，保證了氣體的順暢通過(guò)，呼吸道依靠
內(nèi)表面的黏膜
內(nèi)表面的黏膜
．使得達(dá)到肺部的氣體溫暖、濕潤(rùn)、清潔．
（2）人的呼吸靠胸廓容積的變化，當(dāng)
肋骨間的肌肉和膈肌
肋骨間的肌肉和膈肌
收縮使得胸廓容積擴(kuò)大，肺便擴(kuò)張，肺內(nèi)氣壓縮小，空氣被吸入，呼氣則反之．
（3）肺適合與外界進(jìn)行氣體交換的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是
肺泡外包繞著豐富的毛細(xì)血管，肺泡壁和毛細(xì)血管壁都是一層扁平的上皮細(xì)胞
肺泡外包繞著豐富的毛細(xì)血管，肺泡壁和毛細(xì)血管壁都是一層扁平的上皮細(xì)胞

（4）首先在墨西哥出現(xiàn)的甲型H1N1流感，目前在世界上蔓延，威脅著人類(lèi)的生命，預(yù)防措施為
搞好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，切斷傳播途徑；研制疫苗；遇到疑似病例要注意隔離等
搞好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，切斷傳播途徑；研制疫苗；遇到疑似病例要注意隔離等
．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2009?泰安）動(dòng)物在自然界中起著重要作用．請(qǐng)回答下列問(wèn)題．
（1）蝗蟲(chóng)的天敵是蛇、麻雀、青蛙，如果人們隨意捕殺這些動(dòng)物，就容易引發(fā)蝗災(zāi)，這說(shuō)明動(dòng)物在維持
生態(tài)系統(tǒng)
生態(tài)系統(tǒng)
中起著重要的作用．
（2）動(dòng)物作為
消費(fèi)
消費(fèi)
者，直接或間接地以植物為食，通過(guò)消化、吸收和代謝，排除了廢物，可見(jiàn)，動(dòng)物能促進(jìn)大自然的物質(zhì)破壞．
（3）植物依靠動(dòng)物
傳粉、傳播果實(shí)和種子
傳粉、傳播果實(shí)和種子
順利的繁殖后代和擴(kuò)大分布范圍．
（4）人類(lèi)的生活離不開(kāi)動(dòng)物．現(xiàn)在人類(lèi)還通過(guò)對(duì)某些動(dòng)物進(jìn)行基因改造，研究開(kāi)發(fā)
生物反應(yīng)器
生物反應(yīng)器
來(lái)生產(chǎn)所需的藥品、營(yíng)養(yǎng)品等物質(zhì)．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：閱讀理解

（2009?泰安）李明同學(xué)為了驗(yàn)證綠色植物在適宜條件下制造有機(jī)物，設(shè)計(jì)了如右圖所示的實(shí)驗(yàn)裝置A、B，A裝置的水槽里裝有氫氧化鈉溶液（氫氧化鈉能吸收二氧化碳），B裝置的水槽里裝的是清水，裝置完后進(jìn)行了以下實(shí)驗(yàn)：①立即把裝置A、B放在陽(yáng)光下照射；②幾個(gè)小時(shí)后分別摘下A、B裝置中的一片葉片；③把葉片放入盛有酒精的小燒杯中隔水加熱，使葉綠素溶解到酒精中，葉片變黃白；④用清水漂洗兩葉片，再把葉片放到培養(yǎng)皿中滴加碘液．請(qǐng)回答下列問(wèn)題．
（1）請(qǐng)指出李明實(shí)驗(yàn)過(guò)程中存在的問(wèn)題是
應(yīng)把A、B兩裝置放到黑暗處一晝夜
應(yīng)把A、B兩裝置放到黑暗處一晝夜
．
（2）取自A、B裝置的葉片經(jīng)酒精脫色加碘液會(huì)有何不同？
A裝置中的葉片仍為黃白色，B裝置中的葉片呈藍(lán)色
A裝置中的葉片仍為黃白色，B裝置中的葉片呈藍(lán)色
．由此可以說(shuō)明
二氧化碳是光合作用的原料
二氧化碳是光合作用的原料
．
（3）觀察放置一段時(shí)間的A、B兩裝置的燒瓶?jī)?nèi)壁上，會(huì)發(fā)現(xiàn)一些小水珠，由此反映的問(wèn)題和我們應(yīng)受到的啟示是
植物通過(guò)蒸騰作用參與生物圈的水循環(huán)，我們應(yīng)該植樹(shù)造林并保護(hù)森林
植物通過(guò)蒸騰作用參與生物圈的水循環(huán)，我們應(yīng)該植樹(shù)造林并保護(hù)森林
．
（4）氣孔即是植物蒸騰失水的“門(mén)戶”，也是氣體交換的“窗口”，它們?cè)谌~片的正面和背面一樣多嗎？請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行探究：
將一片剛摘下的葉片浸在盛有70°左右熱水的燒杯中，觀察并比較葉片正面和背面氣泡的數(shù)目
將一片剛摘下的葉片浸在盛有70°左右熱水的燒杯中，觀察并比較葉片正面和背面氣泡的數(shù)目
．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：閱讀理解

（2009?泰安）請(qǐng)閱讀下文并根據(jù)圖回答問(wèn)題．
魏武行役，失汲道，軍皆渴，乃令曰“前有大梅林，饒子，甘酸，可解渴．”士卒聞之，口皆出水．

（1）當(dāng)士兵聽(tīng)到“前有大梅林”時(shí)，接受聲音刺激并引起振動(dòng)的結(jié)構(gòu)是[
2
2
]，
耳蝸
耳蝸
中對(duì)聲波敏感的感覺(jué)細(xì)胞，這些感覺(jué)細(xì)胞將振動(dòng)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動(dòng)．
（2）“談梅止渴”是一類(lèi)復(fù)雜的發(fā)射活動(dòng)，完成該反射活動(dòng)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)稱(chēng)
反射弧
反射弧
，請(qǐng)用圖中相應(yīng)結(jié)構(gòu)的數(shù)碼及箭頭表示出整個(gè)過(guò)程：
5→6→7→8→9
5→6→7→8→9
．
（3）當(dāng)聽(tīng)到“前有大梅林”時(shí)，有的士卒出現(xiàn)了情緒激動(dòng)，心跳、呼吸明顯加快的現(xiàn)象，這是
神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素體節(jié)
神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素體節(jié)
協(xié)同作用的結(jié)果．

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