Question

健康的生活習(xí)慣中，不包括下列的哪一項(xiàng)（ ）
A．合理膳食
B．適量飲酒
C．合理用藥
D．生活有規(guī)律

Answer 1

【答案】分析：此題考查的知識(shí)點(diǎn)是健康的生活習(xí)慣．解答時(shí)可以從健康的生活習(xí)慣對(duì)身體的影響方面來切入．
解答：解：健康的生活方式有：生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、異性同學(xué)間應(yīng)建立真誠(chéng)友誼、積極參加文娛活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等．
A、合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)，一日三餐按時(shí)就餐，既能滿足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，又避免過量攝入導(dǎo)致肥胖或攝入不足而營(yíng)養(yǎng)不良，不符合題意．
B、喝酒、吸煙對(duì)呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟等都有傷害，不能喝酒吸煙，符合題意．
C、合理用藥利于健康成長(zhǎng)，不符合題意．
D、生活有規(guī)律，可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，形成生物鐘，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高身體的免疫能力，不符合題意．
故選：B
點(diǎn)評(píng)：明確健康的生活方式是解題的關(guān)鍵．