【題目】對于飲食與健康的關(guān)系，下列說法中正確的是

A．中學(xué)生學(xué)習(xí)重要，不吃早餐上學(xué)，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)

B．某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，吃蔬菜和水果對緩解此癥狀無益

C．飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì)，吃起來才有味道

D．合理膳食，并做到一日三餐，按時(shí)就餐

【答案】D

【解析】

試題分析：合理營養(yǎng)指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多。根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物。合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法，烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定時(shí)定量，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少。每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3。

每天要一日三餐，定時(shí)定量，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少，早餐對人體健康最重要，不可不吃，故A錯誤；

牙齦出血是缺少維生素造成的，蔬菜水果中含有豐富的維生素，所以牙齦出血，吃蔬菜和水果可以緩解癥狀，故B錯誤；

多吃鹽和辛辣食物，不利于人體健康，故C錯誤；

每天要一日三餐，定時(shí)定量，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少．每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3，故D正確；

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】水是生命之源。歐盟建議9～13歲的孩子，每天喝水1.68升；14～18歲少年，每天飲水量要達(dá)到2升。以下有關(guān)敘述錯誤的是

A.人體內(nèi)的水分通過排尿、排汗兩條途徑排出體外

B.天氣炎熱時(shí)或劇烈運(yùn)動后，需要及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水

C.人體產(chǎn)生的代謝廢物，需要溶解在水中才能排出體外

D.水參與人體的物質(zhì)運(yùn)輸、體溫調(diào)節(jié)等重要生理活動

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】進(jìn) 入青春期后，為了克服自己心理、生理上的障礙，最佳的做法是（ ）

A. 將自己性知識的疑惑埋藏在心底

B. 談及性知識的問題就回避

C. 對一些不懂的問題，不急于問清楚，隨年齡的增大自然會明白

D. 以科學(xué)的態(tài)度，求知的心情，向老師和家長求解

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】人的手由于經(jīng)常接觸各種物品，是否沾有大量的細(xì)菌和真菌，洗手能否減少手上的細(xì)菌和真菌呢？針對以上問題，生物興趣小組的同學(xué)開展了如下探究活動，請分析回答。

培養(yǎng)皿

A

B

C

實(shí)

驗(yàn)

步

驟

①

將裝有牛肉汁培養(yǎng)基的培養(yǎng)皿高溫處理

②

用無菌棉棒在洗手前的手心取樣，輕輕涂抹在培養(yǎng)基上

用無菌棉棒在洗手后的手心取樣，輕輕涂抹在培養(yǎng)基上

不作處理

③

將A、B、C培養(yǎng)皿放在培養(yǎng)箱中培養(yǎng)，每天觀察一次，做好記錄。

實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象

出現(xiàn)許多菌落

出現(xiàn)個別菌落

不出現(xiàn)

（1）如果比較A和C，所探究的問題是 。

（2）培養(yǎng)皿高溫處理的目的是 。

（3）用無菌棉棒在洗手前后的手心取樣面積要相同，目的是 。如果要使這個實(shí)驗(yàn)更嚴(yán)謹(jǐn)，應(yīng)該設(shè)置 組。

（4）從A、B的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象你可以得出的結(jié)論是 。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】2015年我國新交通法規(guī)定：首次飲酒駕駛費(fèi)用運(yùn)營車輛罰款1000—2000元，扣12分，禁駕半年。酒后駕車明顯表象為反應(yīng)慢、動作不協(xié)調(diào)，容易導(dǎo)致交通事故。這主要是因?yàn)榫凭绊戱{駛員的

A．脊髓、肝臟 B．眼睛、心臟 C．腦干、肺 D．大腦、小腦

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】2013年初春，流感家族中的一位不速之客——H7N9不期而至，撥動著中國內(nèi)地民眾的神經(jīng)。H7N9型禽流感是一種新型禽流感，3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。H7N9型禽流感病毒是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒，被該病毒感染均在早期出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀。截至5月16日16時(shí)，全國已確診130人，36人死亡，72人痊愈。迄今為止，沒有跡象表明H7N9病毒已發(fā)生人際間傳播，目前沒有疫苗。據(jù)國家疾控中心網(wǎng)站介紹，勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等傳染病，特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。

（1）從傳染病學(xué)分析，甲型H1N1流感病毒屬于 ，從免疫的角度分析，甲型H1N1流感病毒屬于 。

（2）從預(yù)防傳染病的措施看，對臨床確診為H7N9型禽流感患者進(jìn)行隔離治療，這屬于 ；勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣，這屬于 。

（3）若H7N9型禽流感疫苗研發(fā)成功，那么注射的疫苗從免疫學(xué)角度分析屬于 ，它可以提高人體的免疫能力，這種免疫類型屬于 。

（4）為防治H7N9型禽流感，某同學(xué)自己購買了板藍(lán)根沖劑，其包裝上印有“OTC”字樣，這種藥屬于 。（填“處方藥”或“非處方藥”）。

（5）人感染H7N9型禽流感病毒的易感高危人群是（ ）

A．醫(yī)生 B．農(nóng)民

C．從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺加工者 D．司機(jī)

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】青春期是人生最美好的時(shí)期，也是重要的生長發(fā)育階段，這個時(shí)期人的心智逐漸成熟，自我意識增強(qiáng)，處事能力越來越接近成人．

（1）試列舉青春期發(fā)育中身體上的三項(xiàng)突出變化？

（2）青春期身心的巨大變化也容易給人帶來困擾、不安、焦慮等問題．如果在這方面遇到了煩惱，你覺得可以采取哪些方法疏通或解決？

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】能為人體生命活動提供能量的一組營養(yǎng)物質(zhì)是（ ）

A．水、無機(jī)鹽、維生素 B．水、無機(jī)鹽、脂肪

C．糖類、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽 D．糖類、脂肪、蛋白質(zhì)

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】人體細(xì)胞中的染色體，正常來源是（ ）

A．父方

B．母方

C．一半來源于父方，一半來源于母方

D．女孩的染色體來源于母方，男孩的染色體來源于父方

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同步練習(xí)冊答案